凉拌龙须菜怎么拌好吃 新鲜龙须菜的凉拌做法？
食材：龙须菜150克，胡萝卜半根，香菜2根，小葱2根，小米椒3根，大蒜3瓣、生抽1汤匙，辣椒油半汤匙，白糖半茶匙，盐1茶匙。香菜切碎。蒜切末。小葱切葱花。取碗装
龙须菜做凉拌菜要过水煮 凉拌发菜用焯水吗？
2.龙须菜含有丰富的胶原蛋白，钙、铁、镁等矿物质，总膳食纤维含量高达百分之八十，呈弱碱性，是不可多得的天然食材。铁质是猪肝的十几倍，钙含量是海带的三四倍，锌含量
凉拌龙须菜要煮吗 龙须菜需要煮吗？
龙须菜要不要煮熟。做凉拌龙须菜的话是要焯水的，炒龙须菜可以不用热水焯。先将龙须菜放入清水中浸泡，浸泡一会儿后将放入开水中焯烫煮熟，差不多一分钟捞出。加上生抽、蒜
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