花生的好处很多 花生有什么好处和特点?
花生营养价值含量较高,被人们誉为“长生果”。《本草纲目》记载:花生悦脾和胃润肺化痰,滋养补气,清咽止痒。花生是豆科植物,不算坚果,但在膳食指南的饮食建议中,把它