红苕的作用和功效 红薯有哪些功效？如何食用功效最好？
江湖流传吃红薯可以抗癌。吃红薯可以抗癌。动物实验并不能直接替换于人体，将给动物摄入的功效物质剂量等量代换于红薯，其量是很大的，人类一次性根本食用不完。当做主食吃
胡萝卜的食用禁忌 为什么说胡萝卜不可以吃呢？
胡萝卜是一道好菜，营养丰富有胡箩卜素，吃了对身体好，红箩卜不能吃是烂胡箩卜不能吃，胡萝卜与白箩卜不能一块吃，导致败血病，吃胡萝卜最好炒胡萝卜絲吃，吃炒熟的胡萝卜
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