男人肾虚要吃什么补 男性补肾适合多吃什么食物？
肾阳虚常表现为：神疲乏力，精神不振，畏冷怕寒，四肢不温，常伴有肾功能减退，阳痿，早泄，遗精等。因此，肾阴虚者需滋补肾阴应食用的食物有：桑葚、莲子、枸杞、黑芝麻、
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营养成分有：粗蛋白质、粗纤维、粗灰分、钙、总磷、赖氨酸、氯化钠、水分。玉米面58斤，豆饼20斤，高梁米10斤，麦麸8斤，鱼粉3斤，骨粉1斤，食盐5两，预混料5两
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