蘑菇和香菇的营养价值 香菇的营养价值？
香菇鸡粥。香菇的营养价值。香菇富含高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸、多种维生素和“香菇素”的菌类食物。有抗衰老、增强人体活力、健脾胃，益气血，益智安神，美容养颜
承德特产都有什么 承德都有什么特产？
板栗。京东板栗呈红褐色，果大皮薄，肉色乳白。榛子。平榛扁圆形，皮厚外表光滑，果仁香甜。毛榛为锥圆形，皮薄有细微茸毛，果仁甘醇而香。其中被人视为上品的有：口蘑、榛
苋菜的功效与禁忌 苋菜的功效与作用及禁忌有哪些？
贫血、骨折、孕妇等特殊人群可以常吃苋菜。苋菜相比其他蔬菜而言，含钙比较丰富（187mg/100g），但草酸含量也比较高（菠菜的草酸含量是0.97\\%，苋菜1.
海带有什么营养价值 被誉为“长寿菜”的海带，有啥营养价值？
被誉为“长寿菜”的海带，有啥营养价值。。海带属于高碳水化合物、高纤维素、高矿物元素、中蛋白、低脂肪。海带具有调节免疫作用、抗肿瘤作用、抗病毒作用、降血脂、降血糖