胡萝卜生吃好还是熟吃好 胡萝卜生吃好还是蒸熟了吃好呢?
胡萝卜生吃好还是蒸熟了吃好呢?胡萝卜熟吃好。因为生的胡萝卜吃进人体内胡萝卜素基本上百分之九十会被直接排出体外,无法被人体吸收,所以胡萝卜还是