咸菜疙瘩的功效与作用 疙瘩咸菜是什么植物?
使用芥菜的根茎腌制而成,里面含有大量的纤维素、维生素a、维生素b、维生素c等成分。咸菜疙瘩是芥菜做的。芥菜疙瘩是十字花科,芸苔属二年生草本植物,高可达150厘米
熟黑芝麻的功效与作用 黑芝麻炒熟吃有效果吗?
生芝麻味甘,性平,入肝经、肾经,具有补肝肾、润肠燥、降压降脂、美容养颜等功效。煮粥。生芝麻搭配粳米熬粥食用,可补肝肾、健筋骨。养血护肤、滋补养生、润肠通便。食用