为什么糙米要加工成精米 为什么糙米比精米的营养价值高?
为什么糙米比精米的营养价值高?因为经过层层加工的精米,大量的营养物质流失,最后大概只剩5%的营养成分。这种口感好、卖相好的米,把富含营养的表