玉米面粥的功效与作用 玉米面粥热量高吗？
的玉米粉能量不算太高。玉米粉属于粗粮。我们可以把玉米粉做成各种食品，比如玉米饼、玉米馒头、玉米粥。可以做，但是玉米粥比其他粥消耗更多的水，否
玉米稀饭的热量 玉米粥的热量是多少？
2、热量（大卡）129、碳水化合物（克）29.9 、脂肪）（克）0.6、蛋白质（克）3.2、 膳食纤维（克）2.1、 维生素A（微克）2.9 、维生素C（毫克）
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