吃西米的好处和坏处 西米是什么做的?吃多了好不好?
西米又称西谷米、硕硪米，它并不是一种米，而是由几种棕榈树树干内所储碳水化合物制造的食用淀粉粒。由于西米是淀粉合成的 所以煮西米的时候要沸水下锅 并保持小火沸腾状
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