黑苦荞麦和苦荞麦的区别 黑荞麦与苦荞麦的区别?
而黑荞麦常用来做荞麦饭、荞麦粥和荞麦片。苦荞的外观为黄绿色的细小的颗粒,味道微苦。苦荞富含蛋白质矿物元素和人体必需脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,相对于黑荞麦来说
玉米含有哪种天然维生素 玉米哪种维生素含量高?
糯玉米富含维生素。4. 决明子(264 毫克)。8. 柿子椒(130 毫克)。13. 芥蓝(76 毫克)。16. 鱼腥草(70 毫克)。18. 油菜薹(65 毫