杨梅果的功效 吃杨梅有什么好处呢?
科学研究表明每100克杨梅营养素含量如下:水分83.4-92.0克、热量28千卡,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物5.7克,膳食纤维1克,果汁含糖量12