脾胃不好的人吃什么 脾胃虚弱可以吃什么食物好？
宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。药粥一般用山药，
胡萝卜炖羊肉的功效 羊肉配萝卜好还是配胡萝卜好？
（1）羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。5、出锅。健康功效：益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、健脾和胃、利肾去水、理气通乳，化积滞、明目，生肌。炖羊
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