牛奶燕麦粥怎么做
牛奶燕麦粥怎么煮?
牛奶燕麦粥怎么煮?
原料:即食燕麦片适量、纯牛奶适量。
做法步骤:
第1步、备好原材料:即食燕麦,纯牛奶;
第2步、微波炉用的碗里称入燕麦;(用玻璃或者瓷碗)
第3步、再称入牛奶;
第4步、将碗放进微波炉里;
第5步、用高火加热2.5分钟即可;
第6步、将碗取出,搅拌均匀;
第7步、稍凉即可食用。
牛奶燕麦粥怎么煮?
首先,先在锅里面烧开水,水不要放太多,然后再放进燕麦片,在水快要被燕麦片吸干的时候,不停地对燕麦片进行搅拌,防止它粘锅。
然后在燕麦片快要熟的时候,倒进鲜牛奶,一边搅拌一边继续煮,等到牛奶也开始冒泡的时候,这个时候可以加一点白砂糖,或者是不喜欢吃甜的朋友也可以选择不加,这样子牛奶的香味会更加的明显,直接再放点水果干,例如葡萄干,黄桃片,味道就会非常丰富了。
牛奶燕麦粥做法家常版?
牛奶燕麦粥以鲜牛奶搭配大米燕麦片炖煮而成。口感顺滑、味道香醇、营养丰富,具有养心安神、润肺通肠的功效。
1.锅中加150毫升水,烧开后加入鸡蛋搅碎;
2.加入红枣、枸杞和燕麦搅拌一分钟左右;
3.倒入牛奶,开小火搅拌一分钟左右再熄火即可。
4煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可
牛奶燕麦粥做法家常版?
用料
牛奶 150毫升
坚果燕麦片 50克
小米 20克
蜜薯 100克
做法步骤:
1、准备好坚果麦片。
2、准备少许小米,洗净待用。
3、准备好蜜薯,削皮洗净待用。
4、蜜薯切块待用。
5、小米放入砂锅中,倒入水。
6、大火煮开锅。
7、放入蜜薯,煮开锅,小火慢炖10分钟。
8、熬至八分熟。
9、放入坚果燕麦片。
10、搅拌均匀。
11、倒入牛奶。
12、烧开锅,持续搅拌,小火继续慢熬。
13、熬制粘稠状即可。
14、很香浓哟!
15、口感顺滑的牛奶燕麦粥上桌了!
16、滋补佳品,喝起来吧。