八宝粥都是什么材料
八宝粥原料？
八宝粥原料？
大米糯米，赤豆，花生，红枣 ，莲子，桂圆 ，百合，核桃仁，枸杞 等各种植物蛋白 互相补充 ，含有丰富的氨基酸 ，具有滋补调养， 健体的药材 和五谷杂粮加入适量的水混合在一起熬制 是一种营养相当丰富的食品 ，还可以根据个人的口味 加入适量的甜味剂 ，色美味佳。
八宝粥原料？
每个地方的习俗不同，八宝粥使用的原料也不同，我老家用的是，大米，红豆，花生，核桃仁，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆各种材料适量。
做法是将所有原材料清洗干净，锅中水开放入材料，熬煮软烂就可以了。
八宝粥益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰、便溏、脾胃虚弱者常食有效。又有人试验作出改进，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸枣仁同煮，效果不错。也有人喜欢同时加莲藕、山腰丁同煮，对身体也很好。
八宝粥原料？
八宝粥原料。八宝粥的原料可以自己来配，因为它只有8种原料就可以称为是八宝粥吧。八宝粥的原料首先有核桃仁。红小豆花生米。有紫米、糯米。莲子。有大米绿豆什么的。这样的材料抄在一起，可能就是称为八宝粥吧。但是也有别的材料相配的。就这样吧。
八宝粥原料？
八宝粥原料我每年熬八宝粥，原谅我红小豆，小米，大米棒棒棒，又黑你花生豆，还有大枣还有八宝粥原料我每年熬八宝粥，原谅我红小豆，小米，大米棒棒棒，又黑你花生豆，还有大枣，还有高粱米还搁点儿喘了皮的那种小麦再放点山药，这就开始熬了大火先熬熬开了锅以后就小火慢慢慢熬
八宝粥原料？
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。