黑米粥最简单的做法
家常做黑米粥？
黑米粥的做法？
主料；
1、红豆适量，2、黑米适量，3、花生适量，4、红枣适量
做法步骤黑米粥；
洗干黑米.红豆洗净沥干，将准备好的黑米、红豆、红枣和洗净的花生放入高压锅中，加入适量水盖上盖子，高压锅压力约15-25分钟！煮熟的粥可以根据自己的口味加盐或糖。你可以吃红豆和红枣的甜味，也可以吃小人参果（花生）。更适合老年人食用
家常做黑米粥？
与白米不同，黑米是精制的。一半去壳后直接食用，有点像糙米。因此，在制作米饭时，应加入糯米。糯米可以增加粥的粘度，味道更好
用黑米做粥时，要浸泡一段时间。它能充分吸收水分，洗净黑米和糯米，并提前在冷水中浸泡2小时。将黑米、糯米、红枣和花生放入锅中，加入适量的水
你可以用电压力锅煮粥，时间很快。如果用普通锅煮，用大火烧开水，然后用小花煮40分钟左右。粥煮好后，加入冰糖，待冰糖煮沸后食用
为了增加黑米粥丰富的口感和营养，我们添加了花生和红枣，不仅可以补血益气，还可以滋养脾胃。它有不同的味道和味道！
家常做黑米粥？
1.黑米泡发提前一晚
2.浸泡后，将三种大米混合放入电高压锅中
3.加入适量清水
4.上汽后压力约25分钟
5.压好后，放入碗中，可以选择加糖或不加糖。
小窍门amp温馨提示
如果单独煮黑米粥，不汤水不稠，米粒也不容易软糯，所以要加米或糯米一起煮。
家常做黑米粥？
在温水中浸泡9两个黑米两个小时。(人口不同，使用量也不同)使黑米更容易煮烂。
泡好的黑米。
放入电饭煲中，加入三碗清水，扣上锅盖，煮至两小时以上，因为黑米不容易煮。所以煮一会儿 煮至软、烂、粘、
另外，吃黑米粥的方法有很多，也可以放入，比如大枣、核桃、枸杞等营养成分