马兰头豆腐干的做法
怎样烧马兰头和豆腐?
马兰头和豆腐怎么烧?
马兰头,挑一些剪的时候,不小心带进去的杂质,用清水清洗干净;
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清洗干净的马兰头,是不是很可爱;
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锅入锅中,放入水中,煮沸,放入马兰头,用筷子搅拌,看着扁平,立即取出,放入冷水中,用力拧出汁液,去除涩味,拧成一团。如果吃不完,可以放在冰箱里冷冻,随吃随取;
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放入冷冻马兰头,颜色较差,切成细末,准备一块豆腐;
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热锅,加油,放些蒜末,放入马兰头,翻炒;
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然后放入豆腐,用铲子,压在背面,压碎,翻炒;
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加盐,继续翻炒,就可以出锅了;
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一盘,清凉解毒的马兰头炒豆腐,就可以开吃了!
马兰头干的制作方法?
原料:马兰,500克,盐,15克,生姜,15克,葱,30克酱油,10克酱油,10克
方法/步骤
1.新鲜的马兰头洗干净
2.锅里烧开水,把水烧开,取出,放入冷水中,保持叶子绿(烫的时候千万不要盖,否则会变黄)
?3.捞出马兰头,然后把水擦干
?4.香干切丁,马兰头切丁
?5.加入芝麻油,少许酱油,少许白糖(中和马兰头的涩味),少许盐,拌匀,
?6.把小碗压实,扣在盘子里,齐活!
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马兰头香干做法?
食材
马兰头
500g
香干
1块
花生
50g
盐
10g
糖
20g
香油
10g
方法/步骤
摘下马兰头,洗净,将锅中的热水烫一下,然后捞出沥干水分,用手拧干。水越少越好。
将干香放入热水中焯水,时间不宜过长。捞出后,切成小丁,碾碎花生,放在一边。
将马兰头沥干水分,将香干和花生碎倒入,加入盐和糖搅拌均匀,最后倒入芝麻油。
注意事项
味道可以根据个人调整。可以加糖也可以不加糖。如果你喜欢辛辣的食物,你也可以把它放在油炸干辣椒里