喝咖啡会马上排便
吃什么可以马上排便？
试试新鲜的无花果。一天什么都不吃，就吃新鲜无花果，一口气吃十几二十个甚至三十几个，若是觉着胃寡，在喝点黑芝麻糊，哎呦呦，那连着两天上厕所都是一件很有成就感的事情，而且还不腹泻，反而还会有种自己的肠道很健康的错觉。