鸭腿热量高还是鸡腿热量高

一个鸭腿的热量是多少?

一个鸭腿的热量是多少?

鸭肉的营养素含量(每100克可食部分):热量(大卡)240.00,碳水化合物(克)0.20,脂肪(克)19.70,蛋白质(克)15.50,在家禽肉中是属于热量较高的。你吃的鸭腿大概多少克,自己算算吧~~~~

一个鸭腿的热量为多少?

600大卡热量。
鸭腿的热量不是很高的,每100克重量的鸭腿含有的热量是200大卡,所以一个鸭腿大约600大卡。
鸭腿能为人体补充胶原蛋白,主要来源于鸭腿的皮,对人体的皮肤健康有帮助,还能美容养颜。