油渣的危害

有人知道“猪油渣”吗?吃多了对身体有什么害处吗?

有人知道“猪油渣”吗?吃多了对身体有什么害处吗?

猪油渣是可以食用的,但要少吃,因为动物的脂肪含胆固醇非常高,长期食用容易引起高血脂现象的,如果有过于肥胖或高血脂症最好避免食用。据检测,油渣中含有大量的动物脂肪肝,属于饱和脂肪酸,即硬脂,少吃无防,多吃对人体有害。还可使胆固醇升高,导致动脉硬化、高血压、心脏病、心脑血管疾病等。