如何改掉拖延症
怎么改善自己的拖延症，大家有什么好的建议？
改变拖延症，首先要增强意志力，树立正确的时间观念，提高工作效率，其次每天要将任务或事情制订一个计划，细化到每个小时，逐项的完成，完成一项，销号一项，如果因临时事务影响进度，也要加班加点完成，这样坚持不懈，就会体会到完成工作的轻松。第三拖延的人往往是比较轻松的人，要多向执行力强的人靠近，多向他们学习。总之，心中有梦想、有追求，就会立说立干、立说立行。