缓解夫妻关系最好的方法
开启对自己的夫妻生活不感兴趣了，我该如何维持？
开启对自己的夫妻生活不感兴趣了，我该如何维持？
当你对自己的夫妻生活不感兴趣了，应该考虑是不是两个人感情上出了问题。
我们都知道良好的夫妻生活，对促进夫妻双方的感情，减轻生活的压力，促进心理和身体健康都有很大好处。正常的夫妻生活是婚姻生活中很重的要的一部分。夫妻关系通过性生活的和谐，能够对彼此有更深的认同感。
和谐的性生活是夫妻的快乐因素，也是夫妻关系持久的关键。
当你感觉到自己对夫妻生活不感兴趣的时候，可以从以下几点着手，增进彼此感情。
1.在生活上多和爱人沟通，交流。当自己感觉到对夫妻生活不感兴趣的时候，要先在内心反省。到底是哪里出了问题。也可以和爱人开诚布公的谈谈自己的想法。听听对方的意见。是因为在每次的性生活中，对方只顾到自己的满足，而忽略了你的感受才导致的你现在的不感兴趣？还是自己心理的原因，而使自己禁锢了对性生活的渴望？
要对自己有一个良好的暗示。食色性也。是很正常的一种生理需求。在正常的夫妻关系里，有彼此给予，彼此奉献的需求。良好的性生活有助于保持 夫妻关系的和谐。如果是爱人的原因，也要大胆的说出自己的想法。只有不断的体会到性生活带给人的愉悦，才会享受到性生活所带给身体和心理上的放松。
2.创造舒适的环境，营造浪漫的气氛。要想有一个和谐的性生活，舒适的环境也是必不可少的。要在平时的时候，多和爱人进行肢体上的互动。经常有意无意的牵手，抚摸，也有助于提高对彼此的兴趣。要记得让自己干净，清爽。在身体不累的时候，营造一个浪漫的氛围。可以和爱的人聊聊天，说说情话，分享一下自己对爱人的感激之情。相信爱人如果不是有外心，一般都会无法抵挡内心的激情。也会对你有爱的表示。一定要放轻松。不要有压力。
3.可以适当看些有激情的视频。有时候，两个人在一起久了，难免会失去激情。两个人在一起，感觉就像左手摸右手，没有了心动的感觉。这也是很正常的。可以适当的看些激情的视频，来调动内心的冲动。男人会因为激情的画面而受到感染而激情四射。女人也会因为视频的刺激而心潮澎湃。在两个人都有感觉的时候，进行夫妻生活，也是很容易共同达到兴奋的状态。当两个人都能进入状态，就不会排斥夫妻生活了。反而会有一种久违的兴奋和渴望。
4.尽量在轻松愉快的心情下，共同享受和谐的性生活所带来的满足。两个人要在双方都心情愉快，身体状态良好的情况下，进行互动。在一方有任何不适的时候，不可勉强。在自己没有状态的时候，也不必着急。只要多给予对方爱，并得到对方的回应。先在心理上爱对方，接受对方，愿意为了对方的快乐而奉献自己。和对方达成一致。能够在付出的同时，得到对方的认可和回报。只有精神上认可了，身体一定也会有所反应。当两个人每次都能够互相满足的时候，就会有正常而和谐的夫妻关系了。正常而和谐的夫妻关系，也能让两个人感情更诚挚。
维持良好夫妻关系的前提是彼此忠诚，彼此理解。一定要先在感情上认可对方。才以够有正常的和谐的夫妻关系。