阿胶糕的正确吃法
阿胶糕的功效是补血止血。阿胶糕富含胶原蛋白、水解蛋白和多种氨基酸，还含有钙、硫等矿物质，不仅能益气补血，还能抗衰老。
阿胶糕的正确吃法与用途？
经常吃阿胶糕，还能改善睡眠，改善贫血，能使面色红润，是美容的好产品。优质阿胶片厚度均匀，表面光滑明亮，颜色均匀，呈棕褐色，用沸水凝胶香气浓，甜咸，香气。
新阿胶有火，储存后活性消解，效果更好。患者可以用阿胶蛋糕煮粥，煮至80%成熟，取适量阿胶蛋糕放入锅中，煮至15分钟，出锅前加入适量红糖调味。
1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃一到三片，不要多吃。秋冬季节需要连续服用，总量1000克-2000克之间，常年坚持效果最好。
2、服用时间:据专家研究，阿胶糕早餐前后效果最好。早餐前吃阿胶糕，新陈代谢比较快。这时吃阿胶糕可以让身体快速吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。晚饭后吃阿胶糕是因为晚饭后马上就要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样皮肤才能很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。吃饭的时候可以服用。如果胃不舒服，饭后一小时服用。
3、体热的人尽量少吃阿胶糕，每天一两片，服用时应多喝水，如有不良反应，应立即停止服用。
4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
5、白酒在服用阿胶糕期间不易食用。由于核桃性热，多吃生痰动火，而白酒也属甘辛热，两者同食，易引起血热。
6、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者在服用过程中饮食不宜过于油腻辛辣，少吃不易消化的东西，最好吃一些开胃菜，服用后不要立即吃冷饮。如果配合调理脾胃的药物，不仅可以避免不适，还可以促进阿胶的消化吸收，效果可以加倍。
7、配伍：夏季或容易生气的人不宜与黄酒、龙眼等热物质一起食用阿胶糕。应与山药、西红柿、糯米等平性物质一起食用，或与凉性藕粉、莲子、梨一起食用。核桃和芝麻忌与鸡肉一起食用。大黄和阿胶是一样的。