雪莲的功能及吃法 雪莲的吃法和做法？

雪莲的功能及吃法

雪莲的吃法和做法？

雪莲的吃法和做法？

步骤/方式1
准备排骨，胡萝卜，雪莲果等食材
步骤/方式2
排骨下水洗干净焯水
步骤/方式3
雪莲果和胡萝卜切成大小适中的块状
步骤/方式4
将所有材料放入锅中，加水没过食材，并加入几滴醋调味
步骤/方式5
电饭锅开启煮粥（汤）模式，提示煮好之后，加入盐和鸡精调味，焖煮10分钟
步骤/方式6
盛入碗中，雪莲果排骨汤完成

雪莲的吃法？

1.泡酒 雪莲可以用来泡酒,材料有雪莲、枸杞、红花和白酒,先把雪莲、枸杞和红花都清洗干净并沥干,然后再放入玻璃罐中,再倒入白酒,然后密封罐子,半个月之后就可以饮用了。
2.泡茶 雪莲还可以用来泡茶,首先把雪莲花清洗干净,然后再当做茶叶来泡茶即可,取出适量的雪莲花于茶壶中,然后再倒入沸水浸泡十分钟即可饮用。
3.雪莲乌鸡汤 雪莲乌鸡汤的材料就是雪莲和乌鸡,先把材料都处理干净

雪莲果怎么吃？

步骤/方式1
直接吃
雪莲果本来就是一种水果，最简单的方式就是直接吃。
步骤/方式2
雪莲果排骨汤
做法：锅中放水，将切成段的排骨放入，焯水捞出来，放入砂锅中，切成小块的雪莲果和胡萝卜放入，加入清水，大火煮开，转为小火炖60分钟左右，放盐搅匀，出锅即可。由于有胡萝卜好看又好吃，软烂排骨夹杂着雪莲果和胡萝卜的清香味道，在寒冷的冬天，滋补又暖身。
步骤/方式3
雪莲果银耳汤
做法：银耳泡发后撕成小块，雪莲果去皮切成小块，一起放入锅中，加入适量水，大火烧开后用小火煮30分钟左右，再放入枸杞、冰糖煮5分钟，出锅即可。

雪莲果的最佳食用方法？

雪莲果的正确吃法是清洗干净后生吃、炒着吃以及煮着吃，雪莲果的口感相对来说是比较好的，而且其中含有的营养物质也比较丰富。 雪莲果属于一种比较常见的水果

雪莲果最佳吃法？

步骤/方式1
将雪莲果用清水洗净。
步骤/方式2
用刀将表皮去掉。
步骤/方式3
切成小块。
步骤/方式4
放入盘中，撒上适量白糖即可食用。