新鲜虫草好还是干的好
虫草的效果是真的好吗？是新鲜的好还是晒干了好？
虫草的效果是真的好吗？是新鲜的好还是晒干了好？
虫草是味药材，并不是万能补品，每个人食用的效果是不同的，目前世面太过于神话虫草的功能了。而且世面好的虫草的确很少。下图有具体辨别方法，希望能帮到你！
鲜草营养价值高一点，，不过保存有点费事！！！
藏族朋友也吃虫草的，但是只给老人，小孩和孕妇，自己舍不得吃，他们认为对眼睛和肺有帮助。虫草提高人体免疫力，对术前术后，和身体比较弱的人，有相对明显的治疗作用，也是亚健康人群很好的保养品。
个人认为，新鲜的虫草含有较多的水分，而且不好储存。晒干的虫草，是浓缩的精华，也好保存。而秋冬季节是最好的进补时节，但是秋冬季节并没有新鲜的虫草，所以虫草还是晒干的比较好。
湿的最好，但它的生长期短就2个月左右就结束了，可以买鲜草刷干净冰冻在冰柜里。干虫草就密封放冰柜里就可以了，放一年都没有问题。虫草是提高免疫力的补药，实用于身体虚弱，长期生病，免疫力低下。经常在外面应酬爱喝酒的人群，具有预防癌症的功效。
冬虫夏草的神话不知道什么时侯才能过去，现在已经能包治百病了
鲜虫草花和干虫草花哪个好？
一般来说新鲜的虫草花的价值是要大于干虫草花的，并且虫草花新鲜的和干的在市场上都能购买到。
食物存储技术的发达，易于保存虫草花了，所以市场上很容易就见到新鲜的虫草花了，此时的虫草花含有的营养物质更容易被人体吸收，水分也比较多，自然，已经干了的虫草花含有的营养物质，也没有损失多少。
鲜虫草和虫草的区别？
新鲜虫草和干虫草是有一定的区别，主要体现在味道、营养价值、吃法、供应时间、价格等六个方面，具体如下：
1、味道不同
新鲜虫草吃起来味道更脆甜，并且无腥味有甜味，干虫草吃起来菌香味浓，并且带有腥味微甜。
2、营养价值不同
新鲜虫草和干虫草的营养价值相比，一般新鲜虫草的营养价值要高于干虫草。
3、吃法不同
新鲜虫草是可以直接吃的，而干虫草一般用于打粉、煮水、煲汤食用。
新鲜虫草要买几克的好？
一般分为4种比例：精选特级：1.6根一克 (极品虫草王)精选一级：2根一克 (送礼居多)精选二级：3根一克 (此为辅助治疗居多)精选三级：4根一克 (此为一般规格，自己吃居多)不入精选：5根一克 及以下。 这种规格的高海拔那曲虫草很少，一般都是低海拔虫草居多。