教你家常菜蚕豆炒鸡蛋做法

蚕豆炒鸡蛋怎么做?

蚕豆炒鸡蛋怎么做?

大家也许吃过许多的美食,但是大家知道这些美食的做法吗?小编今天就来和大家分享一下蚕豆炒鸡蛋的做法。
准备食用油,蚕豆,火腿肠,糖,盐,鸡蛋,姜块,黑胡椒粉等食材。

干蚕豆炒鸡蛋做法?

做法:1、首先,将干蚕豆冲洗几遍,洗净后放在沸水中焯水,过下冷水即可。
2、把鸡蛋磕在碗中,适当的放些温水进去,筷子翻拌均匀,放在一边备用。
3、这个时候,热锅内倒上食用油,当油温高后,再把鸡蛋液放进去,把鸡蛋煎成两面金黄的时候,装盘备用。
4、接下来,再把锅中倒上些油,将蚕豆放锅中快速翻炒,蚕豆断生后,把煎好的鸡蛋放锅中,把调味料放锅中,快速的翻炒几下,食材入味,就能装盘了

怎么炒干胡豆不黑?

蚕豆又叫胡豆
蚕豆下锅炒制之前,我们先焯水,锅中放入大半锅清水,大火煮沸后,放入少量的色拉油和食盐,之后放入我们剥好的蚕豆米,在沸水中煮1分钟左右,之后用过滤网勺捞出,过凉水,沥干水分,再下锅快炒,既不会发黑,同时蚕豆米的口感也是粉粉的;下面,我们给大家简单的介绍一下蚕豆米炒鸡蛋的做法
1、焯过水的蚕豆米沥干水,刚入盘中待用,准备少许的蒜泥;
2、依据蚕豆米的多少,我们准备2-3个鸡蛋,将蛋液搅打均匀后,在锅中快速滑散,之后也盛出待用;
3、锅中放入少许的色拉油微微加热后,放入蒜泥炒香,放入焯过水的蚕豆米,快速翻炒均匀后,放入我们刚刚炒好的鸡蛋;
4、放入少量的食盐调味,一碗翠绿的蚕豆米炒鸡蛋就做好了;写到最后,还想啰嗦几句,这个焯水的做法,我介绍过好多次,我们炒小白菜、菜薹、蒜苗等各种蔬菜时,为了避免蔬菜颜色发黑,都可以提前焯水,之后再大火快炒,翠绿的蔬菜,除了好看,也能做到色香味美

本帮炒蚕豆的家常做法?

主料:蚕豆400克,冬菜25克,冬笋50克,
调料:酱油5克,味精3克,料酒10克,玉米淀粉5克,盐3克,花生油50克,姜2克,白砂糖3克,香油10克
做法
1.将鲜蚕豆剥去皮;
2.冬笋洗净,切丁;
3.冬菜、姜均切末;
4.将酱油、料酒、味精、精盐、白糖放入碗内,兑成调味汁,待用;
5.锅上火,注油烧热,下姜末炝锅,煸炒出香味,下冬菜、蚕豆、冬笋丁;
6.煸炒片刻后,下入兑好的调味汁,添适量高汤,用湿淀粉勾芡,淋入香油,炒匀,即可出锅装盘。