女人肝火旺盛的怎么调理最好
肝火旺，脸上老是长痘，怎么调理才好？
不要熬夜，平时吃清淡点儿，保持心情开朗，远离引发不良情绪的人和事物，不能压力太大，多喝水，勿久坐，保持活动，留意大便是否通畅。多吃疏肝理气，清热解毒，活血化瘀，祛风透疹，降血脂的食物和茶饮。如果还口中有异味就要更注意，还有脾胃湿热。