聪明的小饭团真可爱
做什么合适幼儿园野餐自带自制小美食？
做什么合适幼儿园野餐自带自制小美食？
幼儿园带这些自制美食比较好：
1.如果孩子喜欢下棋，那么可以用奶油蛋糕制作成棋盘，借助黑白巧克力做成棋子，并画出分割线。这样的美食带去幼儿园会给其他小朋友带来很好的食欲，同时也可以体现出宝宝的高智商与极高的动手能力；
2.手抓饭：将孩子们喜欢吃的玉米粒、松仁、火腿丁、胡萝卜丁事先加工成熟，米饭煮熟，盛放在不同的容器里，由孩子们自行搭配，揉成小饭团也行；
3.蔬菜（水果）沙拉：将多式蔬菜、水果（能生吃的须洗净，不能生吃的须焯水）切成适当的小块或小条，不同容器里放入各式沙拉酱，由孩子们自行搭配。
米饭可以用来做什么好吃的？
米饭可以用来做好吃的太多了，俗话说得好，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌，可见米饭对人体的重要，哈哈好像说废话了
大米是咱们国人最主要的粮食，人们聪明才智把大米变化多种多样各种美食，像是光煮粥就有数不清的品种
更别说米饭能做什么好吃的了，像前面大家说的，各种炒饭，炒饭就能炒出百来种，还有饭团，苗族的五彩饭等等，三天三夜说不完
介绍一种大家不常吃的一种米饭吃法，每个家里或多或少都会有剩饭，大家可能都会炒来吃或者闷一下，尝试一下我的吃法，很不错
做法_剩米饭放一个大碗里，打几个鸡蛋，看剩米饭有多少，多就打多几个，自己看着来吧
然后切点葱花放进去，却点香菇丁，胡萝卜丁，五香粉或者花椒粉都可以放点，加点盐，一点酱油，充分搅拌均匀，饭粒全部散开
在加点面粉，生粉进去拌均匀，不要太干了，锅热放点点油，把饭取一小团捏成一个小饼，放锅里煎两面金黄，火不要太大，直到起焦焦的一层金黄色就好啦！
非常非常香，又酥脆焦香，比炒饭好吃多了，试试吧，我主页视频有做过，可以去看看了解了解
我是辉姐小厨房，欢迎评论或关注，提出您宝贵的意见，谢谢
鸡蛋的营养价值很高，但是小孩不喜欢吃，怎么做才能让小孩不挑食？
其实小孩子不吃鸡蛋蛮正常的。
我家小宝有时候也抗拒吃鸡蛋，以下是我尝试过的方法，希望对你有帮助。
变着花样“推销”鸡蛋如果已经排除了过敏或者胃肠不适，只是简单挑食的话，建议可以换着花样来。
煮鸡蛋
最简单最营养但是孩子不一定接受。
我一般会用卡通造型的鸡蛋托，然后鸡蛋上画个笑脸哄他开心。
煎鸡蛋
和煮鸡蛋相比，煎鸡蛋要香很多，我一般煎好了浇上一点薄盐生抽提鲜。
荷包蛋
直接打到沸水里撒点葱花、盐和香油。
或者西红柿切丁炒出沙后加水，水煮沸了再打鸡蛋下去。带点汤水蛮适合秋冬，养胃。
鸡蛋饼
可以加面粉做成鸡蛋饼。咸的，加葱花，或者卷火腿生菜叶子。
也可以做成甜的，直接和面粉、牛奶混合，或者再加点南瓜、香蕉，主要看个人口味。
网购有现成的pancake粉，很方便。
蒸蛋
蒸蛋软软糯糯，小宝宝比较喜欢。我家喜欢加点肉沫，也很好吃。
各种炒鸡蛋
洋葱炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、甜椒炒鸡蛋、虾仁炒鸡蛋.......
我爸一般换着花样来，多试试总有一款孩子能接受的。
借助工具的帮助接下来介绍几个哄娃神器，专治吃鸡蛋各种不服。
鸡蛋托
蛋上画个笑脸告诉他鸡蛋开车来找他啦，优点是小孩特别喜欢，缺点是这个蛋得吃很久因为要玩半天........
蛋托本身不贵，不装鸡蛋还可以装其他食物哄孩子。
比如我家有段时间拒绝吃坚果，也是靠小汽车哄着他吃的。
卡通DIY模具
以前偶尔我会用模具帮他们给煮鸡蛋凹造型。现在他们更痴迷小汽车和自己剥鸡蛋壳，这个模具更多用来做饭团了。
不过每个小孩的喜好不一样，你可以试试。
找找替代品其实不吃鸡蛋真的没什么，以前是因为物资匮乏所以觉得鸡蛋金贵营养好。
尝试了以上所有的方法，如果还是鸡蛋不吃可以换换鸭蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋等等。
其他含有优质蛋白质的食物很多，如:鱼肉,鸡肉,鸭肉；还有一些豆类食品，如:豆腐,豆腐皮等。
只要保证动物蛋白质和植物蛋白质均衡摄入，就不会造成营养物质的缺乏。
和孩子科普或许，你可以尝试给孩子科普经常吃的食物的功能。比如，你可以告诉他：“ 鸡蛋黄里有卵磷脂等等营养成分，这些成分可以促进我们的脑神经细胞的生长，宝宝的脑子就会很聪明哦！”
这种解说，是在用科学的方式进行引导，能让孩子对他不喜欢的食物有一个全新的认知和理解，更能让他根据自身生理的需求去做出改变和合理抉择。
写在最后吃饭本来是一件自然、幸福的事情，可是很多孩子却极不享受。
我有天中午和一位同事一起吃饭。她说她小时候也不爱吃鸡蛋，结果有一次被妈妈逼着吃鸡蛋然后吐了。至此之后二十多年过去了每吃必想吐，闻到味道都会不舒服。
孩子不喜欢吃某样东西就不要强迫他去吃了，影响自己和孩子的情绪，开开心心更重要，你觉得了？