苦瓜龙骨黄豆汤的做法和功效
苦瓜根汤的做法？
苦瓜根汤的做法？
用料：苦瓜 1根、猪龙骨 半斤、黄豆 15克、盐 5克
做法步骤
步骤 1.黄豆用清水浸泡10分钟左右将干净黄豆捞出
步骤 2.将苦瓜清洗干净去除苦瓜籽后切成小块
步骤 3.猪龙骨洗干净后下锅焯水，干净捞出
步骤 4.苦瓜和黄豆下锅煲25分钟
步骤 5.下猪龙骨并下2勺盐继续煲35分钟
步骤 6.前50分钟全程大火，最后10分钟转小火出锅
怎样用五十块钱准备最能拿得出手的三菜一汤？你的菜单是？
谢谢你的邀请！
对于这个问题真的让我头疼，主要是要最拿的出手让我无法理解，在我心中如果最拿的出手的菜，估计五十元还不够一个菜的费用，更别说三菜一汤啦！
另外一个问题，我不知道你这三菜一汤是几个人吃的分量，三人吃同五人吃分量肯定不一样，分量多需要的食材就多，五十元怎么够呢？真的很难回答，退而其次，如果说五十元准备三到四人的分量，又基本上可以拿的出手的家常菜三菜一汤，我认为是可以的，下面说说我的三菜一汤的搭配。
第一道菜【农家小炒肉】
【成本估算——8元】
1、肉:——6元
2、青辣椒:——2元
第二道菜【清蒸鲈鱼】
【成本估计——11元】
1、市场上鲈鱼大概18元一斤，选一条六、七两的鲈鱼，个人认为鲈鱼太大不方便蒸，这个重量最好。
第三道菜【香菇炒鸡肉】
【成本估计——19元】
1、鸡肉半只:——15元
2、新鲜香菇:——3元
3、干辣椒:——1元
第四道菜【西红柿鸡蛋汤】
【成本估计——7元】
1、西红柿:——4元
2、鸡蛋3个:——3元
余下几元钱买蒜头、姜、葱刚刚好！
每个地方的物价不一样，希望大家不要对号入座，这只是我个人的见解，希望大家喜欢!