怎么解决生气最有效的方法
如果你的老婆一直跟你生气，你会怎么解决？
如果你的老婆一直跟你生气，你会怎么解决？
有时候只顾着忙自己的事了，不自觉地便会倏忽了她。因为女人是需要哄的，尤其老女人更是和孩子一样争吃，争喝、还争宠。其实她是较着劲的在和你生气。说起来还是你的错，是你冷落了她。她一旦觉得自己不被重视，便从心理上产生一种烦燥不安的感觉，无端的发怒或者敲打什物故意的弄出些响动来引起你对她的注意。如果你知道原因了还好，能够及时地用一颗暖暖的心，把她那颗已经近似冰冷的心暖化了，如：晚饭后拉着她出去散个步或购买些平时她喜欢的小东西什么的，时间长了慢慢便会缓解。反之，如遇上性情爆烈的男人们，家庭战争便会无休止继续下去了。
怎么控制自己的情绪，最近特别爱发脾气，特别喜欢安静？
为什么要控制自己的情绪呢？
情绪来临的时候，我们可不可以先接纳进去？
我相信你不会无缘无故的发脾气，我们是不是可以先了解自己发脾气的原因，再来帮自己慢慢调整情绪呢？
特别喜欢安静的你，可以在安静独处的时候去观察那个爱发脾气的自己。那个自己是不是受委屈了？是不是因为没有被接纳、理解、包容而忍无可忍呢？
那个爱发脾气的自己都会在什么样的情况下发脾气呢？我们可以先理解接纳我们自己的情绪呢？
情绪可以帮助我们认识自己，情绪来临时先接纳它，一点点的分析情绪的由来，理解自己萌发的情绪，当你能够接纳和理解自己的情绪了，发脾气的次数自然会越来越少。