怎么判断自己是否需要做心理咨询
人在心情烦燥时为什么会自言自语，这是一种心理疾病吗？
人在心情烦燥时为什么会自言自语，这是一种心理疾病吗？
一般说来，比较内向、比较理性，也就是批判区比较强的人，在烦躁时可能自控能力强一些，不会自言自语，而与之相反的人，则可能出现题主所说的问题。
但这不见得就是一种心理疾病，而且心理学界现在有一种倾向，就是“去疾病化”。
对待一般心理问题严重、心理问题，如果我们都把它当成正常现象，给他良性的心理暗示，也许它很快就会消失于无形。
即使更严重的一些问题，在良好的氛围下也会有好转。
所以，我们希望全社会都有积极心理学的理念，对他人都有温暖的人文关怀。
这样，所谓心理的这点“事”，就会大事化小小事化了。
去看心理医生会不会很贵啊，想去看一下，但没什么钱，不敢去询问价格？
你好！你的情况可以先从免费心理咨询看起，如果必要，建议正规医院精神专科诊断治疗。
一、目前国家有很多免费心理咨询，一些机构及心理咨询志愿者为大家提供免费线上线下心理咨询！你的情况可以先从这些渠道开始，先听听他们的建议。
二、如果必要，一定要去专业精神科检查诊断，有些心理疾病必须进行治疗才能缓解。到这个阶段，就不是单纯的心理咨询，还是心理治疗。
总之，你的积极态度值得认可，今日头条也有很多心理咨询师的，可以求助。祝顺利！