吃自助餐应该怎么样才能吃回本呢
79元海鲜自助火锅怎么吃回本？
79元海鲜自助火锅怎么吃回本？
首先，吃自助餐肯定要先吃海鲜，还要挑贵的吃，有活虾更好；接着吃肉，可以挑牛肉和羊肉，这时候就放开肚子吃；再来就吃点蔬菜清清肠胃，注意不要吃丸子这类饱腹的火锅速食；这样来个几轮以后，最后吃些点心和水果，打个饱嗝，没什么问题的话，肯定能吃回本的哈哈。
多伦多海鲜自助餐怎么吃回本？
尽量让肚子空的吃最贵的少喝饮料和酒，少吃后吃油炸的或者水果，甜品
13元自助餐回本顺口溜？
一碗小面钱，13元吃自助，美味又丰富，荤菜不限量，多拿几样就回本，千万别错过。
13元的自助餐，说实话太稀有了，多选几样荤菜就能吃回本钱，肉价是十几元每斤，吃一碗小面也要十元，何况自助餐，不可错过。
自助餐13元太吸引人了，多一点宣传客人会鱼贯而至。
吃自助餐最合适的程序流程是什么？
大家都会偶尔去吃个自助餐，我觉得流程都是因人而异，我个人觉得大家肯定都是奔着餐厅的招牌菜去的，海鲜或者一些名贵的牛羊肉之类的，其实如果先吃少量的开胃水货或者蔬菜，能让您胃口大开，尽可能的多吃到一些您喜欢吃的美食，尽量不要喝碳酸饮料或者啤酒之类的，太容易有饱腹感，招牌菜吃的差不多了可以来些个人喜欢的主食或者甜点，就看您自己的爱好啦。
一个人吃自助餐怎么吃回本？
我经常吃自助餐，现在和大家分享一下自己的心得。
大多自助餐厅食物都很咸，这可能是老板们赚钱的窍门吧，为的让你多喝饮料啤酒，所以少吃螃蟹虾类的食品，多吃些毛肚，牛羊肉，这些是最实惠的，人的胃口吃了甜的，就会有涨肚感，所以甜点尽量不要多吃，饮料咖啡都是勾兑的，也少喝为好，可以喝纯净水，当然饭是人家的，肚子是自己的，为了健康，还是量力而行，以上仅供参考。
为什么感觉有那么多人喜欢吃自助餐？
自助餐，很多人爱吃，为啥却“吃不回本”呢？原因过于真实！现在有很多的人他们是比较喜欢去吃自助餐的，特别是一些年轻人和小朋友们，经常会在自助餐厅里面看到这一类的人，自助餐之所以那么多，是因为他的就餐方式在中国是比较特别的，有个存在，所以说在这几年当中有很多的人比较爱吃自助餐，同时自助餐厅也开满了很多的地方，不管是在一些大的城市里面，还是在一些小城市里面，都可以见到自助餐厅的身影，再去吃自助餐的时候，有很多的人，他们也都会和自己的亲朋好友一起去吃。
甚至有很多人他们在刚开始去吃自助餐的时候不太懂，所以他们也都会吃个新鲜，但是在去的时间长了，他们也都会比较在意自己是否吃回本了，而吃回本对很多的人来说也都是比较重要的一点，虽然说没有什么，但是有很多人心里还是纠结于这一点，再去吃自助餐的时候，有很多的人为了吃过一杯，他们也都会比较常拿一些看起来那个比较昂贵的食物，就比如说像是一些烤肉海鲜等这一些食材吃起来口感也都是非常不错。
但尽管如此，而且很多的人却不回本，这是怎么一回事呢？在去吃自助餐的时候，价格也都是不怎么贵的，一个人平均是在50块钱左右就可以吃得饱饱的，而且还可以在里面找到自己喜欢吃的食物，同时种类也都是多种多样的，不光食物的种类比较多，而且还有一些饮品可以喝，虽然说听上去比较的实惠的是很多的人，但是却很难吃回本，接下来我们就来听一下吃货他们是怎样说的吧。
在去吃自助餐的时候，之所以吃不回本，其实也都是有一些原因的，甚至有一些人他们觉得都去自助餐厅里面多吃一些海鲜就能够吃回本了，其实并不是的，像是有一些海鲜的食材是比较新鲜的，有一些海鲜则是腌制好的，做好的菜是那些做好的海鲜，吃起来口味都是比较咸的，如果这些这样的海鲜也会感觉到比较的咸，这时就会喝一些水，喝水，喝多了肚子就会比较容易饱，自然也就比较难吃下其他的食物了，所以就比较难吃回本儿。
他就是有一些人，他们在挑选食物的时候也都会比较喜欢多拿一些肉类，因为我觉得这样的肉类它的价格会比其他的食材贵一些，在吃的时候都是一些就可以吃亏本了，这样的想法有的是不正确的，我在挑选肉类的时候，也要挑选正确的肉类，是不是有些人吃过的肉类，它里面也添加了一些重口味的调味品，而且还有一些肉类它吃起来口感是比较甜的，里面放了有很多的糖分，这样的食物吃多了也会很强的饱腹感，也就比较难吃下其他的东西了，但是这一类东西吃多了，有时也会感觉到比较腻，比较的可以会拿一些其他的饮料来喝，但是没等一些饮料喝下肚的时候，就感觉到已经饱了，想要再吃其他食物的话也就比较难吃下去了，这样自然也就比较难吃回本了。