瑶柱蛋黄豆腐的配方

乌冬豆腐家常做法?

乌冬豆腐家常做法?

1.材料:油菜100克、豆腐200克、玉米粒150克、乌冬面250克、清汤800克、水适量、葱花1勺、酱油2勺、胡椒粉半勺。

2、做法:蔬菜洗净,油菜和豆腐切块备用。烧开水,放入乌冬面,大火煮至七成熟,捞出备用。

3、另起锅,加入清汤鸡汤,大火煮开。

4.加入玉米粒和豆腐。煮沸后,加入油菜和乌冬面。

5、小火煨至沸腾。最后加入酱油、葱花、胡椒粉调味。

福州杂烩豆腐汤做法?

1.准备嫩豆腐一块,蛤蜊半斤,扇贝30片,虾皮适量,配料姜、葱。

2.洗蛤吐沙。

3.锅中加入适量的水,放入姜和蛤蜊,盖上扇贝。

4.汤烧开后加入嫩豆腐和虾皮继续煮。

5.加盐、酱油、味精,撒上葱花。

6.把它放在盘子里

福建豆腐汤做法?

佐料

20蛤蜊

豆腐400克

佐料

洋葱适量

生姜适量

大蒜适量

适量的盐

制作蛤蜊豆腐汤的步骤:

1.翻炒葱花,倒入蛤蜊翻炒。

2.翻炒至蛤蜊开,放入豆腐和开水。

3.加入料酒、姜、盐,小火炖15分钟。

4.美味的蛤蜊汤上桌了。

瑶柱怎么吃?

扇贝蒸蛋

1.瑶柱是一种海鲜,味道特别鲜。平时可以用鸡蛋蒸。用瑶柱蒸鸡蛋的时候,需要提前把瑶柱泡在水里,然后洗干净,剁碎。

2.准备3-4个鸡蛋,敲入碗中,加入少许水,同向搅拌,加入少许食用盐,拌匀,撒上葱花,再在蛋液表面撒上干贝碎,然后放入锅中蒸,煮开后蒸5-7分钟,取出后淋上香油即可。

帝王豆腐做法?

1.平桥豆腐

据说平桥的这个豆腐脑和乾隆皇帝南巡有很深的渊源。乾隆下江南,乘龙舟过平桥时,有个叫林百万的财主,为了讨好皇帝,把接了四十多里地回家。后来,厨师奉命用鲫鱼脑和鸡汁来治疗甘龙。吃完后,甘龙反复称了称,这道菜就闻名于世了。

主要原料:豆腐、鸡肉、香菇、香菜、鲫鱼、虾米、扇贝等。

第一步:将整块豆腐放入冷水锅中,煮至微沸。取出后切成麻雀舌状。放入热鸡汤中,盖两遍。

第二步:将鸡胸肉、香菇、海参切丁,然后将虾米、扇贝洗净。加入葱姜、绍兴酒和水,蒸透后取出;

第三步:热油出锅,然后放入食材、高汤、扇贝汁烧开,再将豆腐捞出放入锅中,加盐、绍酒、味精;

第四步:烧开后用水淀粉勾芡,倒入香油,放入碗中。撒上蒜末。

让乾隆皇帝百吃不厌的御膳豆腐法!

2.司文豆腐

司文豆腐起源于清朝乾隆年间,是淮阳地区的传统菜肴。相传为扬州梅花岭右侧天宁寺一位名叫司文的僧人所创,故名,一度成为清代名菜。

主要原料:南豆腐、彩椒、水淀粉、香葱、香油、盐、糖等。

第一步:将所有彩椒洗净,切丁备用。将南豆腐倒在案板上,底部轻轻切开。

第二步:空气进入后轻松取下豆腐盒;把刀蘸水,把豆腐切成均匀的小薄片,越薄越好,切片,再把豆腐切成细丝,越薄越好。

第三步:用清水浸泡嫩豆腐丝,去除豆腥味;豆腐丝泡好后容易断,请倒入滤网过滤;往锅里加点水,加点盐调味。

第四步:加一点糖,让汤变得鲜一些;水烧开后,放入剁碎的红辣椒;然后加入水淀粉,把汤勾芡。

第五步:倒入切好的豆腐丝,用勺底慢慢打开;直到都打散了,锅再次烧开后,把香葱切成粉,撒上少许香葱粉,淋上几滴香油,然后出锅。

让乾隆皇帝百吃不厌的御膳豆腐法!

3、锅塌豆腐

从乾隆四十四年(1799年)的)《驾行热河哨鹿节次膳底档》,发现乾隆皇帝几乎每餐都有豆腐或豆制品,饭菜都不重。这种塌锅豆腐就是其中之一,也是清代名菜之一,也叫 "馅料锅塌豆腐。

主要原料:豆腐、肉末、鸡蛋、料酒、味精、精盐、面粉、湿淀粉、葱、姜丝、酱油、清汤、油。

第一步:先将豆腐切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块,中间夹肉末,放入笼中蒸熟;

第二步:鸡蛋打匀,加入料酒、味精、精盐、面粉、湿淀粉,搅拌成糊状。先在大盘子上抹一层浆糊,把豆腐片排成两排放在浆糊上,再在豆腐上抹一层鸡蛋。

第三步:加少许油烧至五成热,然后将豆腐推入锅中,炸至淡黄色,再放入葱、姜丝,倒入清汤、酱油、料酒、味精调成的汁,盖上盖子,晾干,翻过来扣在盘中。

让乾隆皇帝百吃不厌的御膳豆腐法!

豆腐的营养价值;

豆腐作为一种药食同源的食品,具有益气补虚等多种功效。据测定,一般100克豆腐中含有140毫克-160毫克的钙。豆腐是蛋白质含量比较高的植物性食品,含有人体必需的8种氨基酸,还含有不饱和脂肪酸、磷脂等。这是动物产品中所缺乏的。所以经常吃豆腐可以保护肝脏,促进新陈代谢,增强免疫力,排毒。

除了豆腐,乾隆皇帝还喜欢吃豆芽、鱼和鸡肉。吃豆腐罐头 这不是决定他长寿的决定性因素。选择天然成分,组合而成。合理搭配,及时吸收食材的营养是最关键的原因。食材既可食用,又可养生。