变得美丽的最佳方法
如何才能看破红尘？
如何才能看破红尘？
你有一百个脑袋也看不破红尘。天地之间存在着无数个未知，面对未来我们更需要的是脚踏实地，社会意识落后于社会存在，这是唯物主义的基本观点。
红尘一个巨大的世界，演义着多少美好与希望、也存在着多少千变与万化，无论你以什么视野，无论你站在什么角度，你都不可能置身于社会存在之外，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
红尘中的探索是无止境的，有的时候我们需要“摸捉石头过河”，有的时候我们希望“车到山前必有路”，真理永远是在无数个失败中找到的。
社会意识有时候也会超越社会存在，这样的超越也是积于历史的经验和现实的客观实际，从而顺应历史的潮流，准确地预示事物发展的方向，但也绝不能说是看破红尘。
如果看破红尘，好像“破罐子破摔”，好像是一种逃避，好像是没有承担。
红尘演义着我们的生活，我们的生活又在红尘中如此的可爱，如果非要看破又是多么的可怜。如有误，望老师、朋友指教！
如何才能高兴起来，心情变好？
⊙2018.12.17
您只所以不高兴，虽然我不知其因，但我知道您的心境。您这时的心境是被负情气所笼罩，这股阴气象乌云一般遮住了阳光，没有阳光照耀，没有春风，使心田荒芜了。这就像阴雨连绵的时季，人的情绪往往出现抑郁状一样。
我就给您一个高兴的方法:拨开乌云见晴天，让春风吹进您的心田。
春天到来，让百花开放，打扮大自然变的美丽，也让人的心情在此刻绽放。这就是春气盎然，是春之气滋养了催放了自然之花，心之花，气之营养竟如此具有魅力！
春风还具有催生作用。诗人对此用诗句描述:春风吹又生、春风柳上归、春风又绿江南岸等，这些美好诗句对春风之催生作用描写恰如其份。
春风的特点是风微，风轻，风和，温暖，夹带有泥土的清香。这种风其实是气！是祥和之气，生机之气，益人养人之气。
当您的心田有阳光照，有春风吹，您一定会心花怒放，高兴起来！
谢谢，顺颂安康！
一一《养气场》
想要塑型有好的身材，正在纠结到底是健身还是学舞蹈，挺喜欢舞蹈，但是又纠结偏重不了塑型，谁能给点建议？
您好，个人认为，如果您是想要收获一副匀称的好身材的话建议您可以全面发展。比如，适量的器械健身，可以有帮助您的身材变的更紧致，搭配舞蹈，瑜伽等锻炼会有助于内分泌会调控荷尔蒙的分泌，保持均匀的呼吸，放松神经等，会在适当的程度上帮助您更早的达到理想的身材和更全面的发展。
希望我的回答可以帮助到您