最简单凉拌藕片

凉拌莲藕怎样又白又脆?

凉拌莲藕怎样又白又脆?

好吃又脆的凉拌藕片

的做法所属菜系浙江菜特点爽口解腻、开胃下酒。原料莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。制作过程1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。功效莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能补充营养,并能治热病口渴。制作小知识煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。

白莲藕凉拌怎么做好吃?

藕切薄片,水烧开。将藕片倒入水中焯水,焯水一分钟左右捞出放入凉水中。沥水放入盘中,加姜末、盐、醋、少许白糖。倒入炸好的花椒油搅拌即可

如何凉拌莲藕?

材料:莲藕山,400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,白芝麻1大匙,调料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许。

制法:1、糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青,红辣椒洗净去籽切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。

2、连藕洗净去节,以醋浸泡3分钟左右,切成2至3毫米片状。

3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐均匀并腌渍至入味即可。

不放糖凉拌藕片最好吃的做法?

再把藕片放入锅中焯下水。焯至断身也捞出来过下凉水。起锅烧油。油热后加入吉利干花椒爆香,然后管我把油倒入碗中。搅拌均匀,加一手烟,白糖,白醋。那叫有。搅拌均匀后倒进藕片里。翻动均匀。再把胡萝卜片摆到盘子里面。放入藕片,一道美味的凉拌藕片就做好了。

凉拌藕片家常做法不用辣椒?

用料

莲藕 1段、蒜 适量、生抽 1汤匙、醋 1汤匙、糖 1茶匙、香油 1/2汤匙、盐 1/2茶匙、芝麻 适量

做法步骤

1、莲藕去皮后切片

2、将藕片沸水焯水后捞出

3、过凉水

4、将醋,生抽,糖,盐,蒜末以及香油倒入碗中搅拌均匀,调成酱汁

5、将调好的酱汁倒入焯好的藕片中搅拌均匀

6、撒上芝麻

7、爽口的凉拌藕片就完成啦