上台演讲紧张满头大汗怎么办

军训表彰大会演讲题目?

军训表彰大会演讲题目?

各位教官,老师们、同学们:
  一周来,各位教官和班主任的通力合作,全体同学奋力拼搏,经受住了考验,我校高一军训取得了圆满成功。在此,我代表学校,对武警所付出的辛勤劳动表示诚挚的谢意!向圆满完成此次军训任务的全体高一新同学表示衷心的祝贺!
  军训,意味着风吹雨打、烈日暴晒,意味着枯燥乏味,备受煎熬。但是,同学们,当你们着装整齐,以铿锵的步伐踏向大地时,当你们面带微笑,把矫健的身影留给训练场时,你们已经成功了!
  刚才军训汇报表演给我们留下了深刻的印象,同学们整齐的步伐、嘹亮的口号、规范的动作、昂扬的斗志,让我们为之振奋、为之喝彩。这是同学们一周来艰苦训练的成果,是全体承训官兵辛勤付出的收获。为此,请大家把掌声留给自己,用最热烈的掌声给自己在这次军训活动中所取得的优异成绩表示祝贺!
  同学们,一周以前,你们承诺了,一周以来,你们做到了。在军训中,你们吃苦耐劳,严于律己,顽强拼搏,表现出色。训练中,骄阳烈日,晕倒了,稍作休息,立即归队;队伍集合,动作敏捷;站军姿,满身大汗,纹丝不动;队列操练,停止间、行进间,动作、步伐规范;你们能吃苦,这是意志坚强的表现;你们能团结,这是集体主义的表现;你们一切行动听指挥,这是最伟大品质的表现!
  军训虽然结束了,但是,你们新的人生阶段才刚刚起步。在军训中你们学会了去勇敢的面对一切困难,并且用智慧与毅力来克服;学会挑战自我、超越自我,这对于你们今后的学习生活是一个良好的开端,希望你们在今后的学习中发扬这种精神,努力把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识渊博、作风过硬的优秀高素质人才。
  同学们,特长靠自我培养,智力靠自我开发,人格靠自我塑造,身心靠自我磨练。我要告之同学们这么一个事实:二战以来,在世界500强企业中,西点军校培养的董事长由一千多名,副董事长有二千多名,总裁、总经理、董事有五千多名;在中国排名前500位的企业中,具有军人背景的总裁、副总裁就有二百人之多。因此,我希望你们在以后的人生道路上应以武警教官为榜样,学习他们铁的纪律、雷厉风行的作风、无私奉献的精神、不怕苦不怕累的坚强意志,学习他们战士情、生死结的一种情怀。在这个竞争的年代,走过正步的人一定会知难而进,创造奇迹。相信今后的你们,一定会奇迹不断,辉煌不断,精彩不断。
  最后,让我们再次以热烈的掌声向为完成好军训任务付出艰辛劳动的教官、老师以及全体同学们致以诚挚的谢意!
  谢谢大家!

出汗多是怎样一种体验?

出汗多或许是件好事,能促进新陈代谢,从而达到减肥的目的。但是出汗太多就不是什么好事了,或许根本就是一种病。
我就是个很容易出汗的人,而且是出汗很多的那一种。每到夏天,就感觉浑身不舒服,稍微到外面活动一下就会满头大汗,有的时候在重要的场合就会显得很尴尬,很容易受到周围人的鄙视和嘲讽。最让人受不了的是还有大量的手汗,给生活带来了极大的困扰,从而有了自卑心理,每次有人伸手想和我握手的时候,我都不敢去握,因为满手都是汗水,怕人家嫌弃。即使鼓足勇气握了手之后,看到人家迅速把手缩回去,然后擦来擦去,就会有种做了坏事感到惭愧的感觉。还有一个部位也很容易出汗,那就是腋下,腋下一出汗,就会有种难闻的味道,每次和朋友聚会或参加活动都会躲得远远的,生怕别人闻到那股味道。唉!其中的心酸只有自己知道。
所以个人感觉不容易出汗的人可能并不是件好事,而出汗太多更让人苦笑不得,只有适当出汗,才会对身体有好处,才不会影响生活和学习。