怎样吃才能长得又美又高

胡萝卜怎么做给9个月的孩子吃?

胡萝卜怎么做给9个月的孩子吃?

感谢邀请,我尝试过的几种胡萝卜辅食的做法,分享给你:
胡萝卜泥
原料:胡萝卜
制作步骤:
胡萝卜洗净去皮切片;
胡萝卜片上锅蒸熟;
蒸熟的胡萝卜片趁热用勺子压成泥;
滴入宝宝辅食油。
胡萝卜鸡肉泥
原料:胡萝卜、鸡胸肉
制作步骤:
胡萝卜洗净去皮切片;
胡萝卜片上锅蒸熟;
鸡胸肉洗净切片开水中煮熟;
煮熟的鸡胸肉并胡萝卜片一起加入辅食机打成泥;
滴入宝宝辅食油。
胡萝卜牛肉粥
原料:胡萝卜、牛肉、大米、青菜
制作步骤:
适量胡萝卜洗净去皮切小丁备用;
适量牛肉焯水切成肉沫备用;
大米淘洗干净加适量清水熬煮半个小时;
大米粥中依次加入牛肉、胡萝卜,继续煮3分钟;
关火,滴入宝宝辅食油。
胡萝卜蛋糕土豆卷
原料:鸡蛋两个、胡萝卜汁30g、底筋面粉50g、白糖30g、玉米油30g、土豆半个
制作步骤:
胡萝卜洗净去皮打汁备用;
鸡蛋蛋清蛋黄分离备用;
土豆去皮切块蒸熟碾成泥备用;
蛋黄中加入玉米油、胡萝卜汁搅打至乳化,筛入底筋面粉继续搅拌均匀;
蛋白中分三次加入白糖,用打蛋器打至可以提起大弯勾;
加一半蛋白霜至蛋黄糊中翻拌均匀;
将蛋黄糊继续加入剩下的一半蛋白霜中搅拌均匀;
将做好的蛋糕糊倒入铺油纸的烤盘中,震出气泡;
入烤箱170℃烤20分钟;
蛋糕脱模,将土豆泥均匀抹在蛋糕饼上,从一头卷起,切块。
胡萝卜鳕鱼米饼
原料:胡萝卜半根、鳕鱼一小块、面粉50g、鸡蛋两个、熟米饭50g、宝宝辅食油适量、食用盐适量
制作步骤:
胡萝卜去皮切丝焯水备用;
鳕鱼切丁备用;
鸡蛋打入碗中,加入适量辅食油,加入胡萝卜丝、鳕鱼丁,一起搅拌均匀;
继续加入熟米饭,筛入面粉,搅拌均匀;
辅食锅中刷油,摊入鳕鱼小饼,煎至两面金黄即可。

胡萝卜不宜搭配白萝卜一起吃。胡萝卜为补,白萝卜主泻,一般不建议二者同食。
胡萝卜不宜搭配大枣一起吃。大枣(鲜)含有丰富的维生素C(VC),而胡萝卜含有能破坏VC的氧化酶,所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。
同样的原理,胡萝卜还不适宜与猕猴桃、山楂、苹果、西红柿、柚子、柠檬、橘子、茼蒿、山药等维生素C含量丰富的水果和蔬菜一起吃。
胡萝卜不宜搭配醋食用。醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素。
适合跟胡萝卜同吃的食物,一起吃营养吸收会更好哦:
胡萝卜 黄豆:有利于骨骼发育,可增强免疫力;
胡萝卜 香菇:清肝明目,保护眼睛;
胡萝卜 西蓝花:促进消化系统健康,减少消化系统疾病;
胡萝卜 莴笋:可以强心健脾;
胡萝卜 鳕鱼:可以养肝明目,提高视力;
胡萝卜 大米:可以改善胃肠功能。
你好呀,我是金豆妈妈,有一个刚刚周岁的小宝宝,我每天都会分享一篇宝宝辅食文章,欢迎你的关注和讨论呀,在给宝宝做辅食的路上,我们一起努力!

怎样使植物花卉长得粗壮健康呢?应该注意哪些方面?

不知道楼主说的是哪种植物?植物花卉习性不同,养殖方法和需要注意的事项也不同。
建议楼主具体到植物种类科目,比如虽然多肉要少浇水多晒,但是多肉也分为景天科,番杏科,十二卷等等,景天科要多晒少浇水,可十二卷属的就不能暴晒,而且相对景天来说还是比较喜水的。
我家里养的比较多的就是多肉和绿萝。是的,它们是两种习性很不同的植物。
养肉先养根,很多花友都知道这个道理,根系养好了肉肉就很粗壮健康了,哈哈哈,所以配土是关键,土必须要是透气的,很多花友都是网上买土买颗粒,可是我穷呀。。。。。养肉三年一直都是河沙 田园土 腐叶土,自己挖的。
其次,阳光,多肉是喜光的植物,见不到光就会伸脖子长个子的找阳光,然后就变丑了也就是徒长。但是注意,有太阳晒的时候尽量不要让肉肉上面有水珠。
最后,注意温度,夏天35℃以上不暴晒,冬天0℃以下回屋过冬,基本上就能养好肉肉了。
然后再说说绿萝,绿萝和多肉刚好相反,喜水喜荫,一般在室内养的多,同样的要先养根,土要透气但是不必一定得有颗粒,能透气渗水就行,我一般用腐叶土 田园图,还是穷,舍不得买土。。。。。
综合一下,想把植物养的健康,根必须养好,所以土很重要,但是不一定非得买,符合植物的习性就行。