鳄梨怎么吃最好
怎样吃鳄梨？可以直接吃吗？
鳄梨怎么吃法？能直接食用吗？
除了可以放在沙拉里，鳄梨还可以做成沙拉guacamole,然后用 鳄梨树硬炸玉米片tortilla chips舀着吃. 做法是用叉子把牛油果磨成粗泥，然后加入番茄、洋葱、香菜、盐和青柠檬汁搅拌(如果你喜欢辣的话，可以放辣椒). 外面有现成的商店，有些人喜欢自己做，因为颗粒比较粗，味道比较好. 除此之外，最近还有一种新的吃法，就是把叉子稍微磨成厚厚的泥，和盐和柠檬汁混合，然后像黄油一样厚，涂在面包片上当三明治吃。面包片比较耐嚼，加一块奶酪片比较好吃. 这个方法简单方便，可以试试！ 对了，鳄梨也可以放在寿司里做成加州卷或者其他寿司，也可以放在汤里切片.简而言之，因为它只是口感油腻，味道不浓，所以可以添加到很多菜中，但也因为它很软，油炸或油炸都不好，哈哈. 不过需要注意的是，鳄梨一定要新鲜食用，否则很快就会氧化变黄，即使加入柠檬汁也没用.9.切成两半，取出果核，用小叉子或勺子把果肉从皮上刮下来压碎，放入白砂糖，用勺子搅拌均匀，直接用勺子舀起来。它也可以用来蘸苏打饼干。它尝起来像生奶油砂糖咀嚼时会有点吱吱作响。加利福尼亚人非常喜欢这种饮食方式。日本人喜欢吃生鳄梨，就像吃生鱼片和芥末酱油一样。取一个蓝色的鳄梨，切成两半，取出果核，然后切成两半，用小刀剥去果皮，将果肉切成0.5cm~1cm片状，放在盘子里；准备一小盘酱油和一点芥末。蘸着吃，味道类似于三文鱼和金枪鱼的腹肉，入口即化的软嫩口感真的有点像高脂肪的好生鱼片。
怎样吃牛油果才更好吃？
牛油果蛋沙拉
早上可以做一份牛油果蛋沙拉开始新的一天。
1.先把鸡蛋放进锅里煮。在此期间，将牛油果从中间切开。取出核后，在牛油果上画几个十字，用勺子把牛油果挖出来放在盘子里。
2 鸡蛋可以根据自己的口味烹饪。用冷水煮鸡蛋大约需要5-10分钟。鸡蛋可以煮熟，去壳，切成丁，拌入牛油果中，加入盐、黑胡椒和橄榄油。
ps: 当然，其他一些食材和它们混合在一起也很好吃，比如新鲜的水果、玉米或甜菜根(强烈推荐)。如果不排斥奶酪，搭配一些马苏里拉奶酪(奶酪披萨上的奶酪)味道也很好。
这种沙拉的营养结构比较均衡，有饱腹感，抗饥饿。