丝瓜炒瘦肉简单做法大全

瘦肉用什么炒好吃?

瘦肉用什么炒好吃?

炒瘦肉是平常最家常也是最普遍的菜。
瘦肉含有丰富的蛋白质营养丰富适合所有人群,特别是减肥人群是主餐中必不可少的好菜。
瘦肉可搭配性非常强几乎可以和任何一种素菜搭配,并且可以根据各种口味的需求炒出不同的口味:有清单的、麻辣的、泡椒的、甜酱味的……
我们最常见的搭配方式:子姜配肉丝、青红椒配肉丝、莴笋配肉丝、竹笋配肉丝肉片、泡椒配肉丝、蘑菇配肉片、苦瓜配肉丝、木耳配肉片……
以上回答希望能帮助到你!

月子餐丝瓜炒肉的做法?

主料:
丝瓜两条
辅料:
猪肉适量
姜适量
蒜适量
步骤
1·丝瓜切成滚刀片,姜,蒜切好
2·切好肉片下锅炒至8成熟装盘
3·丝瓜下锅炒至稍微变软,把肉片下入与丝瓜翻炒,可以加点水炒至丝瓜变熟。
4·放入盐,鸡精装盘。

湖南丝瓜炒肉片的正确方法?

食材明细
肉片、丝瓜、油、盐、生抽、鸡精、姜、料酒。
1、丝瓜洗净去皮,切滚刀片,姜切片备用;
2、猪肉切片备用;
3、热油锅,下姜片爆出香味;
4、下肉片煸炒,至肉片变色,加少许的料酒炒一下,加生抽调味;
5、然后下丝瓜一起翻炒,至丝瓜熟悉加盐炒均即可;
6、放鸡精装装盘。

丝瓜包肉的家常做法?

准备材料:丝瓜 1根,猪肉末 100克,鸡蛋 1只,水淀粉 5g,料酒 少许,盐 少许,糖 少许,胡椒粉 少许,胡萝卜 少许
1、将丝瓜洗净去皮切成段摆在盘中,用挖球勺挖去部分瓤。
2、浅浅的挖一层丝瓜瓤即可,不用挖太深。
3、将肉末和胡萝卜以及挖下的丝瓜瓤剁细。
4、馅料里加少许盐、糖、胡椒粉、料酒拌匀。
5、将肉馅填入丝瓜中,千万别填太满。
6、烧一锅水,水开后放入丝瓜蒸5分钟(肉多的话可适当延长2分钟)。
7、5分种后关火,掀盖,取出蒸好的丝瓜包肉馅即可。

韭菜丝瓜炒肉的做法?

主料:丝瓜1根, 猪肉(瘦)200克,韭菜一小把
辅料:食盐1匙,植物油1汤匙,白糖1/6匙 ,蒜3瓣
做法:
步骤1将蒜头去皮,切成粒状。
步骤2将瘦肉洗净,切成片状或者丝状,加入少许盐进行腌制。
步骤3将丝瓜去皮,洗净,用刀滚切成一块块。韭菜洗净切断。
步骤4锅里放入1/2汤匙食用油,待油热开。
步骤5倒入切好的蒜粒,进行爆香。
步骤6倒入切好的瘦肉,进行翻炒,炒熟起锅。
步骤7在原来锅里放入1/2茶匙植物油,热开。
步骤8倒入切好的丝瓜,进行翻炒,加入一点点清水。
步骤9炒至八九成熟的时候,倒入1茶匙盐,1/6茶匙白糖,炒匀。
步骤10倒入炒熟的瘦肉,放入韭菜入,一起翻炒,炒至收汁即可装盘。