鲈鱼的做法怎么做最好吃

鲈鱼的做法怎么做最好吃 鲈鱼最好吃的做法?

鲈鱼最好吃的做法?

鲈鱼最好吃的做法?

鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,又名四腮鲈鱼,也称虎头鱼。其体长侧扁,下颌长于上颌,肉坚实呈蒜瓣状,鱼鳔可制鱼肚。

鲈鱼最好吃的做饭是清蒸。

鲈鱼最好吃的做法?

材料

鲈鱼1条280g,葱姜蒜60g,蒸鱼豉油30g,盐适量,黄酒适量

做法

1. 将一半葱切成葱花待用,将鱼冲洗干净,沥干水分,在鱼身上划几刀(以便入味),撒上少许盐,抹匀;

2. 将鱼放入盘中,葱姜铺在鱼身上,淋上20g黄酒(约两汤匙)去腥入味;

3. 蒸锅里水开后,放入鲈鱼蒸8分钟,加入蒸鱼豉油,再蒸2分钟,出锅,撒上葱花即可。

鲈鱼最好吃的做法?

清蒸鲈鱼最好吃。其肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,富含丰富的蛋白质和维生素,鲈鱼的肌肉脂肪中的DHA含量很高,为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,建议采用清蒸或炖的方法,不建议油炸,因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA。

鲈鱼最好吃的做法?

鲈鱼最好吃的方法就是清蒸。因为鲈鱼是淡水鱼类,要锁住鱼的新鲜的话,必须要使用清真的方法,不能用油炸之类的方法,清真以后的话,等到出锅以后,盖上一些料,然后撒上一点葱花。撒一点酱汁,浇上一层清油,然后就可以开始吃啦,非常的美味。

鲈鱼最好吃的做法?

用料

鲈鱼1条;姜适量;葱少许;红辣椒少许;花生油适量;酱油一勺(勺汤的)

做法

鱼洗净背上划几刀,容易熟,撒上姜丝,放入锅里,首先锅里水先煮开

上锅大火清蒸15分钟,这个比较大条,小的清蒸10分钟即可,不然肉比较老

清蒸好的鱼拿出来倒出鱼水,撒上葱丝和辣椒丝,这里没有葱丝所以用香菜代替哈,淋上酱油,锅里热油把油淋上即可以