怎么避免抑郁
旅行是治愈抑郁症“良药”吗？
旅行是治愈抑郁症“良药”吗？
我是一名中度抑郁症患者。根据我的治疗经验，我认为旅行并不是抑郁症的良药。唯一能治疗抑郁症的药就是精神科医生开的秘方。这药拆开包装，散落一地，谁也认不出是什么药。我已经吃了十几年了，效果很好。
中学阶段如何克服焦虑和抑郁？
你好！
中学生在成长过程中确实面临着很多困惑或矛盾，比如如何处理同学关系、师生关系、父母关系、理想与现实的关系、普通考试与高考的关系等。
也就是说，中学生不仅要面对学习各科的沉重负担，还要面对来自各方面的干扰或压力。
但是，家长、学生甚至老师都不要轻易给孩子贴上焦虑、抑郁、叛逆的标签。大部分中学生没有这些现象，往往被人为放大！
强烈推荐中学生及其家长阅读《我的穷游《高中全程升级攻略》》一书，该书对上述问题进行了一系列的探讨和建议，可以帮助中学生及其家长不断进步、升级、做no.1，手机淘宝有售，优惠多多。
仅供参考，谢谢！
喜欢胡思乱想是抑郁症吗？该怎么办？
唐 不要随意给自己贴标签。抑郁症没那么好玩。
思考不是抑郁症，但思考产生的负能量才是抑郁症的根源。
抑郁症患者的一个特点就是想的多，特别喜欢想让自己痛苦的坏事。
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