职场中怎么对待负能量
男朋友工作不顺心一直给你负能量，你该怎么办？
男朋友工作不顺心一直给你负能量，你该怎么办？
谢邀。
其实没有多少人能真正做到把生活和工作分开进行，家中释放压力也是正常人的一种减压方式。如果自己不能找出压力的原因，负能量肯定会充斥到生活的方方面面。
释放压力需要一个比较好良好的时机，地点。并且把握好尺度，做到以上三点虽然非常困难，但是对于自己和周边的人却显得非常重要。
愿每个人都能被生活美好对待。
公司上班，同事都是负能量满满，怎么办？
巧了，昨天还有同事在我面前说，身边的同事老给他得得自己的烦心事，并且是常年累月的啰嗦，他不堪其扰。
我觉得有这种困扰的人，都是性子软，善良，同理心也比较强的人。
但是这些特点在某些时候却变成了缺点，性子软，善良，同理心强在某些不知进退的人眼里变得理所当然，把你当做情绪的垃圾桶，心里有点不舒服就向你倾诉，全然不顾你的感受，如果你在第一次，第二次，第三次没有给他怼回去，那以后向你倾倒情绪垃圾变成了常事。
所以一遇到这种情况，如果这个同事和自己隔的比较远，业务上没有什么交集，第一时间转身离开，忙自己的事情去。
如果和自己的关系比较近，平时不得不来往，在自己力所能及的情况下，就给他出谋划策，能改变的，让他去试试你的方法做事，看有没有改善，如果他是真的想改善自然会去做，要是改变不了的，只能要放低自己的期待，中国有句老话叫做“知足常乐”，只有心态如此，工作生活才能好起来。
如果发现他只是想宣泄，自己要意识到如果自己同理心过度，到头了只会给增加麻烦，让负能量来影响自己，那么就不用考虑他的感受，直白的告诉他自己受不了这种情绪垃圾，如果他真的不舒服，就换个方式发泄。他要是听不懂人话，下次你就反过来，不等他开口，把自己的烦心事当车轱辘似的，翻来覆去的跟他讲，要滔滔不绝，就这样重复几遍，估计他也能闭嘴。
如果是得罪不了的人的负能量，那就让大脑处于空白状态嘴巴“嗯嗯”附和，等他说完，把自己的事办了，回头看见他，大老远的就绕着走了。
其实现在很多企业都增设的有类似心理辅导的培训，热线，以及解决心理问题的专员，建议这些负能量
多的人，多从正规渠道来解决自己的事情，而不是打扰身边的同事。
毕竟大家都是同事，都是普通人，都有自己不如意的事，大家的时间和每天的能量都很宝贵，要花在重要和需要的人和地方，不给别人增加不必要的烦恼是基本的礼貌，所以我们都应该尽量自己克制，不给他人传播负能量。