红烧茄子最简单的做法不用油炸
怎样做红烧茄子好吃又简单?
材料
茄子2个,青椒1个,番茄1个,蒜10克,葱10克,盐5克,料酒15克,糖15克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉5克,番茄酱10克,蚝油5克,酱油10克,醋10克。
工作方法
1/6茄子去皮,洗净,切成滚刀块,
2/6青椒去蒂,去筋膜和籽,然后切丁,西红柿洗净切丁,
将3/6的大蒜和洋葱切成泡沫状,取一个小碗,放入15克淀粉,加入10克酱油和10克醋,加入适量的水做成碗状。
4/6锅内放入色拉油30克,大火加热至7成油,放入茄子炒至微黄,取出备用。
5/6用残油大火加热至七成热,加入肉末100克,大火翻炒至肉末变色,加入番茄酱10克,盐5克,味精3克,鸡粉3克,糖15克,胡椒粉5克,蚝油5克,加入调好的水淀粉,开始煮汁。
6/6汤用火煸炒时,放入炒好的茄子,放入青椒丝,用火煸炒番茄块,青椒煸炒至断丝。
主要成分:
紫茄子600克,辣椒1个,蒜2个,葱3根。
佐料
酱油2汤匙、精盐1茶匙、花椒粉1茶匙、大豆色拉油1茶匙、淀粉1茶匙、
第一步
准备配料
第二步
辣椒丝,葱花和蒜片。
第三步
剥茄子
第四步
切成条状
第五步
电饼铛加热,放入番茄条,用温火煎。
第六步
煎至两面金黄。
第七步
锅中加入大豆色拉油、花椒粉、酱油、精盐。
第八步
将番茄条放入锅中,加入300ml冷水。
第九步
温火9分钟。
第十步
将烤焦的番茄条搅入盘中。
步骤11
锅里还有一点汤,放入辣椒丝,葱花,蒜片。
步骤12
用适量冷水稀释淀粉,制成水淀粉。
第十三步
加入水淀粉汁,煮沸。
步骤14
将煮好的汁浇在番茄条上,红烧茄子就做好了。
食材:茄子、五花肉、
辅料:葱、姜、蒜
调料:植物油、盐、茴香叶、桂皮酱油。
练习:
1.紫皮圆茄子一个,先洗净去蒂,然后去皮,切成厚片,再切成宽条。
2.换刀切成菱形块,切好后放入盘中。
3.大蒜几片切成蒜末,生姜一片切成姜片,小葱白色部分切成葱段。
4.将葱叶切成葱花,放入小碗中备用。
5.一块五花肉,切成方块,大小随你喜欢。
6.切好放热油里炒。
7.炒至微黄,放入葱姜蒜爆香,下油翻炒。
8.然后加入茄子继续翻炒。
9.翻炒至变软,再放入香叶、桂皮、八角翻炒。
10.加入酱油和盐,用铲子翻炒均匀。
11.加入糖,再次翻炒鸡精。
12.加入一碗水,大火烧开,翻面。盖上小火炖。
13.20分钟左右,打开锅盖收汁,撒上葱花即可食用。