虾米冬瓜汤
冬瓜汤家常做法简单好吃?
1、瓜子,洗净,切成3厘米见方。
2.豆腐用水冲洗干净,切成2厘米左右的方块。
3.香菜洗净,切成2厘米长的香菜粉。
4、烧水,水量取决于人数。水开后,放入冬瓜,小火炖5分钟。
5.然后加入豆腐,小火炖5分钟。
6.当冬瓜和豆腐变软烂后,加入盐、鸡精、香油和香菜粉。也可以加点虾调味。
只有冬瓜的冬瓜汤不好吃。因为冬瓜汤,如果冬瓜特有的味道太淡,(水无味,冬瓜含水分多。嗯,我们可以加(虾、海苔、鸡蛋等。)到冬瓜汤。我们可以根据每个人添加不同的调味料。;的味道。我喜欢(冬瓜虾鸡蛋汤。朋友们喜欢什么样的冬瓜汤?那么让我们 让我们发表意见!
冬瓜海带汤材料:冬瓜200克,海带结150克,油适量,盐2克。
练习:
1.冬瓜去皮切块,然后将海带结清洗干净,放入水中浸泡40分钟,洗几次,清洗干净。
2、锅中底油,将油倒入冬瓜和海带翻炒3分钟左右。
3、烧热水,大火约7、8分钟,冬瓜海带炖至软烂,放盐入锅。
瑶柱虾冬瓜汤的步骤:
1 1准备好冬瓜、扇贝、虾仁、冬瓜汤等原料。步骤:
2 2扇贝虾米洗净,用清水浸泡。干贝虾仁冬瓜煲汤步骤:
3 3步骤将瘦肉和水发香菇切成小块的扇贝虾和冬瓜汤:
4 4冬瓜去皮切成大块扇贝虾仁冬瓜汤:
5 5将所有材料放入锅中,大火烧开,撇去浮沫,小火炖一小时。干贝虾仁冬瓜煲汤步骤:
炖汤加盐就行了,喜欢的话可以加鸡精或者味精。干贝虾仁冬瓜煲汤步骤:
7 7成品,好吃。
合适的汤是一锅好汤。现在它 几乎是三伏天,天气非常闷热。人非常容易出汗,体内水分和营养流失,容易上火。此时饮食需要多喝清热解毒、去火可口的营养汤,补充人体所需的水分和营养。虾仁冬瓜汤很适合夏天这个时候喝。
冬瓜营养丰富,含有人体所需的氨基酸,并含有丰富的蛋白质、维生素等。这是一种非常有益健康的食物。此外,冬瓜还有清热解毒、去火利尿的作用,非常适合夏天食用。冬瓜还有减脂减肥的作用。爱美的朋友是不是很惊讶?
冬瓜的吃法有很多种,比如冬瓜糖(我小时候最爱吃的糖果)、冬瓜炖羊肉、红烧冬瓜、爆炒冬瓜、火锅冬瓜等。,但是冬瓜最常见的吃法就是各种冬瓜汤,我很爱吃。喝虾仁冬瓜汤。虾米中蛋白质和钙的含量很高,也是一种营养丰富的美味食品。虾米冬瓜汤非常鲜甜,营养丰富,味道鲜美,能清热、消暑、减肥。它真的是一个宝藏,非常适合在炎热的夏天饮用。
下面我就和大家分享一下这道美味的虾仁冬瓜汤的做法。喜欢的朋友可以好好收藏,不妨跟着喝!
"虾仁冬瓜汤
所需食材:冬瓜500g、虾仁适量、香葱适量、食用盐适量、鸡精适量、花生油适量。
烹饪方法
第一步:准备好做虾仁冬瓜汤所需的所有食材,买个肉质结实的瓜,削去外皮,洗净,然后切成薄片。
第二步:将小葱洗净,剁成葱花备用。
第三步:虾用清水洗净,沥干水分备用。
第四步:炒锅洗净,开大火把锅里的水擦干,然后倒入花生油加热,放入虾米小火煸香,然后倒入适量的水,盖上锅盖大火煮。
第五步:水烧开后,将冬瓜片倒入锅中,盖上锅盖继续煮至冬瓜软烂熟。
第六步:冬瓜煮至软烂后,在锅中加入适量的食用盐和鸡精,搅拌均匀,调味,撒上葱花,然后关火出锅。一份鲜美、鲜甜、无火的虾米冬瓜汤就做好了。