怎么炒带皮的青豆
炒青豆怎么做好吃？
炒青豆怎么做好吃？
食品
佐料
青豆
300克
瘦肉
100克
佐料
油
适量的
盐
适量的
淡酱油
适量的
淀粉
适量的
大蒜
适量的
步骤
1.将瘦肉剁成肉末，加入适量盐、酱油和淀粉搅拌均匀。
2.绿豆解冻后清洗干净。
3.在锅里用热油炒蒜瓣。
4.倒入之前搅拌好的肉末。
5.改小火，慢慢翻炒肉末至变白。
6.将四季豆倒入锅中。
7.将四季豆翻炒，中间加少许水慢煮至四季豆软烂，加入适量盐。
8.加入适量酱油翻炒均匀。
技巧
1.因为我;;我要给宝宝吃，我炒的很烂，中间加了一点水，所以大人不 I don我不必煎这么久。
2.可以用肉末或者瘦肉或者五花肉。
扁青豆怎么炒好吃？
扁四季豆炒五花肉很好吃。准备好食材，锅里放油，先把肉炒一下，放入四季豆，加调料和一点水，等一会儿。
凉拌带壳青豆的做法？
材料
绿豆200g，干辣椒3个，辣椒酱1包(10g)，油2大勺，酱油1大勺，醋1大勺，香油1小勺，糖少许。
工作方法
1.把锅里的水放松，把水烧开，放入四季豆。
2.将四季豆煮熟，捞出过冷水，沥干备用。
3.向冷却的青豆中加入酱油。
4.加入适量的醋。
5.根据个人口味加一点糖。
6.另起锅，加入适量油，烧至热，关火，加入剁碎的干辣椒和辣椒酱，挤出香味。
7.趁热把榨好的辣椒油倒入四季豆中。
8.最后加入少许香油拌匀。
带皮青豆怎么煮好吃又入味？
主料绿豆200 g骨头200 g辅料红椒1/2青椒1/2花椒6片1蒜头3青蒜1酱油3 g酱油5 g酱油。
步骤
步骤11。准备好四季豆、脆骨、红椒、青椒、青蒜、蒜籽、干辣椒、生姜洗净备用。
步骤22。四季豆洗净，切成脆骨，姜切丝，蒜籽捣碎，干辣椒切小块，青椒切小块，红椒切小块，青蒜切段。
步骤33。将四季豆煮熟，捞出备用。
绿豆到脆骨的步骤44。把骨头焯一下，去血，取出来。
绿豆到脆骨的步骤55。锅中放入适量油，倒入脆骨，放入姜丝、蒜籽、干辣椒，加入适量酱油，搅拌均匀。
绿豆到脆骨的步骤66。脆骨用酱油完全上色后，倒入四季豆、红椒、青椒继续翻炒。
青豆到脆骨的步骤。当青椒炒至七成熟时，加入适量的盐、青蒜，搅拌均匀。
绿豆到脆骨的步骤88。倒入适量酱油，用鸡粉调味，然后起锅，装盘。