素食拌饭的做法大全

素食拌饭的做法大全 盒饭两荤一素,怎么搭配好?

盒饭两荤一素,怎么搭配好?

盒饭两荤一素,怎么搭配好?

你好,我没有。;晚饭我没有碗。让我来回答你的问题两肉一菜的盒饭怎么搭配?

我 我是快餐厨师。我们每天运送数百份午餐盒。我们的搭配一周不重复。我给你介绍七种吧!

1.红烧肉、蘑菇鸡和土豆丝

2.梅菜红烧肉,红烧狮子头,炒生菜。

3.鱼香肉丝、啤酒鸭、白菜粉丝

4、辣椒牛柳宫保鸡丁芹菜豆腐干

5、清蒸鱼块红烧肉脊骨青椒葱杏鲍菇

6.百叶袋炖黄豆、盐水鸭、番茄炒鸡蛋。

7.红烧鸡腿、熟肉、冬瓜和虾

秋葵的19种吃法?

1.马铃薯秋葵汤-2个来自:的马铃薯;5秋葵;淀粉适量;孜然粉适量;一点盐

2、香肠秋葵——5-8个:秋葵;秋葵有什么配料吗

3、秋葵炒猪肉——材料:秋葵半斤多;肉丝少许;油适量;生姜适量;盐适量;鸡精适量

4、日式秋葵拌豆腐——三个:秋葵料;嫩豆腐100g左右;加一勺香精;林炜可以不带它吃一勺;つゆ一勺日本酱油;你可以吃一小把不带它们的柴火片。

5、凉拌秋葵——:秋葵适量;醋少许;取适量酱油;蒜多一点;糖少许;盐适量;香油(麻油)少许;②小米辣;食用油少许;葱花少许;辣椒油少许(不允许);一点鸡精

6、秋葵香肠炒ric:盘锦饭;秋葵;香肠/火腿肠/午餐肉;鸡蛋(可选);冷冻杂菜(鲜玉米、青豆、胡萝卜);盐;淡酱油

7、秋葵炒肉——:秋葵200克;猪肉100克;料酒;原始泵送;盐;油

8、油淋秋葵嫩豆腐——材料:秋葵若干;两块嫩豆腐;调料:盐、酱油、香醋、糖、姜、蒜;油汁:适量油、干辣椒、花椒;装饰:葱花少许

9、漂亮的秋葵土豆泥——:土豆400克左右;秋葵100克;大蒜30克;葱花5克;胡萝卜丁20克;油耗30克;酱油20克;老酒/料酒5g;陈醋10克;盐3克;鸡精3克;生粉2克;黑胡椒4克(两次)

10.:的彩椒炒虾仁和秋葵-10虾仁;红、橙、黄辣椒,各1/4;秋葵20左右;大蒜2瓣;少量的盐;少量橄榄油

11.大豆油秋葵素菜——用适量的:秋葵;蒜末适量;蒸鱼酱油,香油,盐,糖。

12、秋葵厚蛋烤-: 2秋葵;3个鸡蛋;盐适量;适量的糖

13、秋葵炒鸡蛋——:秋葵500克;鸡蛋2个;5克盐

14.水煮秋葵——12-15 :秋葵;3瓣大蒜;干辣椒6个;盐2克;30毫升酱油;糖3克;10毫升米醋

15.秋葵蛋卷——来自:的3个鸡蛋;秋葵2条

16、蚝油秋葵——十:秋葵材料;三四个蘑菇;一两瓣大蒜;一勺半蚝油;拿一勺酱油

17.葱油秋葵——几种秋葵;一些大蒜;胡椒粉少许;酱油;盐