南瓜汤怎么做好吃
南瓜汤怎么煮?
南瓜汤怎么煮?
用料
南瓜 一斤
盐 一小勺
胡椒粉 一点点
上海青 半把
粉条 一把
蒜 两小瓣
姜 一点点
耗油 一勺
南德料(或者五香粉) 半勺
辣椒粉 半勺
油 适量
做法步骤
1、南瓜洗净去皮
2、南瓜切成块,蒜切成块,姜切小块
3、上海青洗干净,不用切,我爷爷说这个青菜换成芝麻叶更好吃(「・ω・)「嘿
4、粉丝提前泡一下,泡一下好煮。
5、起锅烧油~油热下姜,蒜,辣椒粉炒香
6、加入南瓜块,翻炒几下
7、加清水,没过南瓜块,这个就是你想要的汤的量,然后关盖开煮~
8、南瓜煮到八成熟的时候下青菜和粉丝,然后搅拌搅拌开始加调料,加一勺盐,一勺南德料或者五香粉,一勺耗油,一点点胡椒粉就可以了。继续煮~
9、这个时候整个小碗,里面加面粉或者淀粉,加水搅拌成水糊。这个是用来提升南瓜汤的稠度的。
10、汤这个时候差不多已经熟了,加入面水糊,搅拌搅拌,等锅再次煮开一会儿就做好了。
11、我做的不是很稠,面糊加的稍微少了点,我爷爷做的更稠一些,嘿嘿
12、好啦~开吃啦~
南瓜汤怎么做好喝?
这道汤汤清宜人,冬瓜也是美容,调理胃部的一种十分优质的蔬菜。
秘籍
在煲的过程中可加几滴香醋,这样可以加快骨头的钙质溶解,缩短烹饪时间,利于吸收,营养价值更高。
排骨和冬瓜吨味道有点偏淡,加点干贝一起炖汤会鲜很多。
准备食材
1.冬瓜 、排骨 、香菜、葱 、姜 、 胡椒粉、 食盐、干贝(自己口味)、 糖 、醋
2. 咱们先把排骨抄一下水,凉水下锅就行给它抄透,然后把锅里浮上来的血末和白沫撇干净。
3. 把冬瓜切成片,稍微厚一点别最后熬烂了差不多0.5毫米左右就可以。
4. 砂锅,倒上足量的水,把排骨倒入锅中,往汤里加几滴醋 ,放入葱姜,再放入干贝,胡椒粉一点,糖一点,盖上盖子煲30分钟。
5. 30分钟之后,放盐,然后把冬瓜放到锅中,再煲个15分钟。
6. 就可以出锅啦。
味道好极了,还有营养,快去尝试着做吧!