鸡蛋放时间长了怎么吃最好
煮熟的鸡蛋放到隔天吃营养会流失吗？为什么？
煮熟的鸡蛋放到隔天吃营养会流失吗？为什么？
你可以 第二天不要吃煮熟的鸡蛋。
煮熟的鸡蛋营养丰富，第二天过后产生多种微生物和细菌，如大肠杆菌、黄树莓，肠胃不好的人第二天吃了鸡蛋会头晕、呕吐、腹泻。严重发烧。
有一次第二天吃西红柿炒鸡蛋。结果我一天都肚子疼，拉肚子像拉水一样。
希望大家注意。唐 第二天不要吃煮熟的鸡蛋。It 因为生病。谢谢你
煮鸡蛋用冷水浸泡去皮。因为任何东西都是热胀冷缩的，刚煮好的鸡蛋在冷水刺激积会缩小，但是蛋壳并没有发生那么明显的变化。所以蛋壳和鸡蛋之间有缝隙，这样剥皮就容易多了。
谢谢你邀请我！
鸡蛋富含优质蛋白质，是补充身体的食物之一。;人的营养与健康。;日常生活。因为物美价廉，相信很多节俭的厨师都很喜欢。
至于煮鸡蛋，第二天会降低营养吗？
我觉得多多少少会有一点影响。
1.隔天吃冷鸡蛋，蛋白质容易粘在蛋壳上，会造成一些浪费。
2.隔天吃加热的鸡蛋，因为一次煮过再煮，会破坏蛋白质，所以营养价值也会降低。
而且有些人会担心鸡蛋能不能隔夜吃。
只要是煮熟的鸡蛋，蛋壳没破，一到两天就好了。
注意:(将鸡蛋放入冷水中，用文火升温，煮3分钟，停火后再泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋比较嫩，蛋黄凝固不老，在煮的过程中也不会轻易破壳。
但是，如果鸡蛋没有完全煮熟，里面的营养物质会在一夜之间滋生细菌。如果吃了这种变质的鸡蛋，对身体有害，可能会出现肠胃不适和胀气。所以建议不要吃。
鸡蛋虽然营养好，但也不宜多吃。鸡蛋吃多了容易导致营养过剩和肥胖。
鸡蛋中也有大量的胆固醇。鸡蛋吃多了会大大增加胆固醇的摄入，导致血液胆固醇含量高，容易引起动脉硬化和心脑血管疾病。
为了保证饮食均衡，满足身体需要，又不至于营养过剩，一般情况下，老人一天吃一两顿饭比较好。
对于中青年人来说，如果从事脑力或轻体力劳动，每天吃2个鸡蛋比较合适。
从事重体力劳动、营养摄入较多者，每天可吃2 ~ 3个鸡蛋。
青少年和儿童因为身体长，新陈代谢快，一天也可以吃2 ~ 3粒。
孕妇、产妇、身体虚弱的哺乳母亲和大手术后恢复期的病人，因为需要增加优质蛋白质，每天可以吃3-4个鸡蛋，不能多吃。
茶叶蛋放久了可以吃吗？
茶蛋放了很久了。我能吃吗？
这取决于需要多长时间。一般煮鸡蛋不要超过一天，茶梗不要超过两天。如果是夏天，希望放在冰箱里，因为茶叶本身易腐，熟鸡蛋要当天煮。当天吃，如果放久了，尤其是蛋黄，很容易发生质变，最好不要吃，因为放久了。