如何让自己变得有自信
怎样让自己变得成熟自信？
怎样让自己变得成熟自信？
成熟意味着成长，而成长并不等同于生理上的18岁。成熟是需要经历的，自信是需要培养的。
我认为成熟至少需要以下经历:
1.至少谈一场刻骨铭心的恋爱，体会一下恋爱的滋味。
2.至少有过痛苦的分手，我理解了分离的痛苦。
3.《月光下的生活》毕业之初，我体会到了奋斗的艰辛。
4.来一场幸福的婚礼，明白平淡就是生活，你最爱的人往往不是你的老公/老婆。
5.说话保持三分，三思而后行，考虑他人的情绪感受。
6.我越来越意识到父母的不易，原谅了他们的一些伤害。
自信不是与生俱来的，需要自己去创造和培养。当你努力完成一件又一件事情的时候，你的肯定、成就和自信也会随之增加。
如何放开自己变得自信？
既然你能认识到自己的不自信，我相信你也能重建自信。要建立自信，需要自己的努力。我建议你多参加一些集体活动，从户外活动开始，因为户外活动往往不需要太多的纪律，大家都比较豁达，畅所欲言，蹦蹦跳跳，所以你会很容易融入这个集体。之后你会逐渐参与其他室内活动，不用考虑，大胆一点。
我是一个极度不自信的人，不知道怎么样才能让自己变得自信一点？
首先要学会肯定自己，做事情不要犹豫，任何事情都有两面性，做错不一定不好，做好不一定好，
时刻提醒:相信自己，你是最棒的！
勇于面对，勇于尝试，勇于承担，你会发现很多事情并没有你想象的那么难。
相信自己，你是最棒的！
变得自信的方法太多了！我可以 我读不完几本书。
我只能大致说一下。
寻找不自信的根源。不自信的原因有很多，比如经常被骂却很少被表扬；我认为我的长相不够好，口才不够流利；身体健康问题；觉得自己不被认可，被拒绝；穷；在社交中感到疲惫；精神世界缺失；等等，等等，等等想想自己不自信的原因，然后去改善。
第二，多读书，积累知识，旅游。见多识广，视野开阔的人是不会自卑的，因为Ta看事情的角度会很高，不会被眼前所累。
第三，运动。运动除了能让自己变得好看，身材变得更好，还能给人成就感和掌控感，自然能打破自卑心理。
学四技一小技。画画，弹吉他，吹口哨，魔术，烘焙，摄影，陶艺，什么技术都可以，不一定很高大上，不一定有用，学习a 雕虫小技用心可以迅速增强你的自信心。
从头到尾做一件事。再小的事情，也要努力完整完美的完成。这种成就感可以鼓励你。唐 做大事不要慌。
第六，学会正确的归因。唐 当出现问题时，不要第一时间责备自己，而是要客观地看待它。
人类行为可以塑造和影响认知风格。请相信我，努力工作。至少做一个。期待你的进步！