黑豆炖羊肉功效与作用
羊肚炖黑豆汤的做法？
羊肚炖黑豆汤的做法？
材料:羊肚500克。
辅料:黄芪25g，黑豆50g。
调料:盐5克，胡椒粉1克教你怎么做黄芪杨度汤，怎么做黄芪杨度汤才好吃。1.羊肉肚洗净切丝；
2.将黄芪湿润切片；
3.黑豆洗净；
4.将羊肚、黄芪、黑豆、精盐放入锅中；
5.加入适量羊肉汤煮至羊肚熟烂，调味。
制作莲子黑豆羊肉汤的方法是什么？
黑豆羊肉汤，家常菜，主要由羊肉1000克，黑豆60克，当归6克，龙眼肉少许制成。
原材料:
羊肉1000克，黑豆60克，当归6克，龙眼肉少许。
练习:
1)将羊肉、黑豆、当归、龙眼肉放入锅中，加入适量水，煲3小时，加盐调味。
黑豆羊肉汤
2)随餐食用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 200ml。
功效:
具有补血乌发、镇静止痛的作用。适用于冬季进补，对肾虚引起的早衰、脱发、白发、遗精有很好的效果。
黑豆煮羊肉的做法是什么？
黑豆炖羊肉
材料:
羊肉400克，黑豆50克，枸杞20克，山渣少许。
调料:姜片、盐、料酒。
练习:
1.羊肉洗净，切块，放入冷水锅中焯一下，捞出冲洗干净；黑豆洗净，用清水浸泡4小时；枸杞洗净；将山渣洗净，去核，切片。
2、锅至大火，加入羊肉片、姜片、黑豆、料酒、适量清水。大火烧开后，用小火炖至八成熟，加入枸杞、山楂片，加盐炖至八成熟。
健康直通车:
黑豆含铁丰富，经常脱发的人往往缺铁。不妨多补充一些含铁丰富的食物。含铁丰富的食物包括大豆、鸡蛋、带鱼、虾、花生、、鲤鱼、香蕉、胡萝卜和土豆。
黑豆炖羊肉
材料
主料:羊肉400克，黑豆50克。
调料，盐，料酒，山楂片。
黑豆炖羊肉
1.黑豆洗净，用清水浸泡4小时。
2.羊肉洗净切块，放入冷水锅中焯一下，捞出冲洗干净；
3.枸杞洗净，山楂洗净，去核切片；
4.将锅放在火上，加入羊肉片、姜片、黑豆、料酒和适量的水；
5.大火烧开后，小火炖至八成熟，再加入枸杞、山楂片、盐炖至熟。
黑豆都有什么做法？
谢谢你邀请我！黑豆可以做什么食物？
首先，黑豆
可用于阴虚、烦渴、头晕、多汗、肾虚、腰痛、水肿、少尿、关节痛、手脚麻木，还可缓解食物中毒。黑豆既能补虚，又能除积，是药食两用之品。黑豆的黑皮中含有大量的花青素，是抗氧化剂的良好来源，能清除体内自由基，具有护肤、增加胃肠蠕动的作用。
二黑豆可以做什么食物？
在我们农村，黑豆可以做很多食物，营养又好吃。这个例子是:。
1.豆腐
2、豆沙
3、豆汁
4、八宝粥
5、豆腐干
6、面条
7.豆豉
8、馒头
9、豆腐皮
...等等。
以上黑豆做的食物，供大家参考。请改正错误！感谢您的关注。了解更多医学科普或中医养生知识，请点击头条号→【清浩中医】，我将竭诚为您服务！